테니스에서 비트는 힘은
정말로 정확히 정의 하는것이 아주 중요합니다
타격시 생성되는 모든 움직임의 모양은
이 비트는 형태로 이루어지는것을 확인 해 봅시다
한예를 들면,,,
태권도에서 정권찌르기를 하면 주먹의 모양이
어떻게 변하는지 생각해 봅시다
손바닥이 위로 한 상태에서 앞으로 내밀면 ,
근육의 움직임이 주먹을 자연스럽게 돌리게 됩니다
이것이 비트는 힘이라 할수 있읍니다
근육의 회전이 주먹을 돌리듯이
이 근육의 힘이 라켓의 면을 돌린다는것을 알아야 합니다
이 움직임을 비틀림 이라고 합시다 , 이것은 작용반작용의 움직임과
일맥 상통하는것이기도 합니다 ,,짝힘 말입니다
테니스 야구 배드민턴 탁구 ,,,등 모든 기구를 들고 하는 운동에는
이 비틀림의 정의를 정확히 알면 많은 도움이 될것입니다
이 비틀림은 어떻게 생성되는지 ,,자기의 몸의 움직임을 정확히 관찰 하십시오
야구에서 정확한 임펙트를 행하면
그 순간이 야구의 방망이의 면이 바뀌어 진다는것을 알게됩니다
단순히 야구배트를 밀어내는 움직임의 속에는
이 면바뀜 ,,,비틀림 ,,짝힘이라는것이
그 파워를 만들어내는것을 알아야 합니다
테니스에서 도 마찬가지입니다
스트로크에서는 자연적인 근육의 비틀림이
라켓면을 바뀌게 하면서 그 힘을 강하게 만들고 있다는것을
정확히 이해 해야 라켓의 사용을 잘 할수 있읍니다
이 것이 야 말로 ,,이 비트는힘 ,,,토르션,,을 알면 당신은
3일만에 테니스를완성할수 있읍니다
이것도 훈련단계중 꼭 이해해야 하는 부분입니다 ,,,계속
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