ȨÀ¸·Î HOME  |  LOGIN  |  JOIN  |  ADD FAVORITE  |  ÂÊÁö
ºÎ»ê¿ÀÇ Å×»ç¸ð µ¿¿µ»ó È­º¸ µ¿¿µ»ó&ÀÚ·á½Ç µ¿È£ÀÎŬ·´ °Ô½ÃÆÇ Å×»ç¸ðÀ¥
µ¿¿µ»ó&ÀÚ·á½Ç
MOVIE & DATA
¤ýµ¿¿µ»ó
·¹½¼µ¿¿µ»ó1
·¹½¼µ¿¿µ»ó2
°æ±âµ¿¿µ»ó1
°æ±âµ¿¿µ»ó2

¤ý»ç¶û¹æµ¿¿µ»ó
樨毢1
樨毢2
µ¿¿µ»ó3(ºÐ·ùº°)

¤ýÀÚ·á½Ç
À̷аú½ÇÀü&Ä®·³
Å״ϽºÀÚ·á½Ç

¤ý¼±¼ö»çÁø
±¹³»¼±¼ö»çÁø
±¹¿Ü¼±¼ö»çÁø

 
ÀÌ·Ð °ú ½ÇÀü / Ä®·³

£ªÈ¸¿øµéÀÇ Âü¿©¸¦ À§ÇÑ °Ô½ÃÆÇÀÔ´Ï´Ù
£ªÅ״Ͻº¿¡ °üÇÑ ±â¼ú, ½ÇÀü ÀÌ·Ð µîÀÇ ·¹½¼ÀڷḦ ¿Ã·ÁÁֽʽÿÀ.
£ª°Ô½ÃÆÇÀÇ ¼º°Ý¿¡ ÀûÀýÄ¡ ¾Ê´Â ±ÛÀº »çÀü Å뺸¾øÀÌ »èÁ¦µË´Ï´Ù.

(*****) ¹ß¸®.. ŸÁ¡ µÚ·Î ¹Ý¹ÚÀÚ »¡¸® µµÂøÇؼ­ ±â´Ù¸®±â °í³É

¹ß¸®°¡ ¹»±î?¸¦ °í¹Î-¿¬½ÀÇÏ´Ù°¡, ¹ß¸®ÀÇ 3¹ø° Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ãÀº °Í °°½À´Ï´Ù.
(ÀÌÁ¦ ¹ß¸®ÇÑ´Ù°í ¿åÇÏÁø ¸¶½Ã±æ ^^;;)


1.¸Ó¸®¸¦ °øÂÊÀ¸·Î ÇâÇϱâ
ÀÌ°Ç ÇÑ ¹Ì±¹ ÄÚÄ¡ÀÇ ±Û¿¡¼­ º» ÀÌ·ÐÀε¥,
°øÀÇ À§Ä¡¿¡ °ü°è¾øÀÌ ¸Ó¸®°¡ °øÀÇ ³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃ߸é, Dz¿öÅ©µµ ±×·¸°í, ¹«¸­À» ±¸ºÎ¸®´Â Á¤µµµµ ÀÚµ¿À¸·Î µÇ´Â µí ÇÕ´Ï´Ù.
½Ç·Ê·Î ³×Æ®¸¦ Áö³ª ¶³¾îÁö´Â °øÀÌ ³ª´õ¶óµµ, ¸Ó¸®°¡ °ø ³ôÀÌ¿¡ ¸ÂÃâ·Á°í ÇÏ´Ùº¸¸é ¹«¸­À» ÃÖ´ëÇÑ ±¸ºÎ·ÁÁ®¼­, ·Î¿ì¹ß¸®¸¦ À§ÇÑ ÃÖÀûÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ ¸¸µé¾îÁÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
(ÀÌ ÀúÀڴ Dz¿öÅ©´Â ½Å°æ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù°í Çϴµ¥, ½ÇÁ¦ ±×·± °Í °°½À´Ï´Ù.)

2.½ºÇø´½ºÅÜÈÄ ¾ç¹ßÀÇ ¹Ì¼¼ÇÑ ¾Ð·ÂÁ¶Àý·Î »óü shift
¹ß¸®ÀÇ °æ¿ì´Â »ó´ë°¡ ÀÓÆÑÆ®ÈÄ¿¡ ¾î¶² ÁöÁ¡À» ÃàÀ¸·Î ÇÒ °ÍÀÎÁö, ¾î¶² ¹æÇâÀ¸·Î À̵¿À» ÇÒ °ÍÀÎÁö¸¦ »¡¸® °áÁ¤À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀ» ºü¸£°Ô ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ, ½ºÇø´½ºÅÜÀÇ ÂøÁö½Ã¿¡ »ý±ä ¿¡³ÊÁö¿¡ ÀÇÇؼ­ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸Ó¸®°¡ °øÂÊÀ¸·Î À̵¿À» Çϵµ·Ï ¾ç¹ß¹Ù´ÚÀÌ Áö¸éÀ» ´©¸£´Â ¾Ð·ÂÀ» Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù.

¹°·Ð »ó´ë¹æÀÌ ÀÓÆÑÆ® ÇÒ¶§ÀÇ °øÀ» Àß ºÁ¾ß, ÀÌ·± Á¶ÀýÀ» »¡¸® ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

3.ŸÁ¡¿¡¼­ ¶óÄÏÇìµå°¡ ¹Ì¸® ±â´Ù¸®°í ÀÖ±â
ÀÌ°Ç ÆÄÆ®³Ê¶û ½ºÆ®·ÎÅ©-¹ß¸®¸¦ ¿¬½ÀÇÏ´Ù°¡ ¾Ë°Ô µÈ °ÍÀε¥,
»ó´ë°¡ º£À̽º¶óÀο¡¼­ °­Å¸¸¦ ³¯¸®´Â °ÍÀ» ¹ß¸®¸¦ ÇØ ºÁµµ,
¿¹»óµÇ´Â ŸÁ¡À¸·Î °øÀÌ ¿À´Â ½Ã°£°ú ¶óÄÏÇìµå°¡ ŸÁ¡¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â ½Ã°£(¶óÄÏÇìµå´Â ¾à°¡ À§-µÚÀÌÁö¸¶)ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ¹Ì¹ÌÇϰųª ³ªÁö ¾ÊÀ¸¸é, ±×·® °øÀ» ¸·´Â ¿ªÈ°¹Û¿¡ ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
¹°·Ð ÀÌ ¶§´Â ¸éÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºµµ ÁÁÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù.
(¿Ö³ÄÇÏ¸é °ø°ú ¶óÄÏÇìµå´Â ´Ù¸¥ ¹æÇâ¿¡¼­ ŸÁ¡¿¡ µ¿½Ã¿¡ µµÂøÇϸ鼭 ºÎµúÈù °Å¶û °°±â¶§¹®¿¡)

°øÀÌ Å¸Á¡¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â ½Ã°£º¸´Ù ¶óÄÏÇìµå°¡ ¾à°£(¹Ý¹ÚÀÚ) ´õ »¡¸® µµÂøÇØ ÀÖÀ¸¸é,
(ÀÌ°ÍÀº À§ÀÇ 1-2¹øÀÇ ¿ªÇÒÀÌ Àý´ëÀûÀÔ´Ï´Ù.)
¶óÄÏÇìµå´Â °øÀÇ µÚÂÊ¿¡¼­ ´ë±â¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ µË´Ï´Ù.
°øÀÌ ¿À¸é, ¶óÄÏÇìµå¸¦ ±× ¹æÇâÀ¸·Î ÀÛ¿ë?À» ÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
ÀÌ ¶§´Â °°Àº ¼±»óÀ̹ǷΠ°øÀÌ ºü¸£´õ¶óµµ ¸éÀÇ Èçµé¸²ÀÌ º°·Î ¾ø°í,
¶Ç ¾ÆÁÖ ºü¸£Áö ¾Ê´Â °ø¿¡ ´ëÇؼ­´Â ±íÀÌ¿Í ¹æÇâµµ Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ°ÍÀº ¶óÄÏÇìµå°¡ °øÀÇ ¿¬Àå¼±»ó¿¡ ´ë±â¸¦ ÇÏ°í Àֱ⿡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ ¿¡·¯°¡ ¸éÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀÇ ¹®Á¦¶§¹®Àε¥,
¸éÀÇ ¾ÈÁ¤¼º¿¡ °¡Àå Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀº ÀÓÆÑÆ®¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ Áã´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í, ŸÁ¡µÚ¿¡ ¶óÄÏÇìµå°¡ ´Ê°Ô µµÂøÀ» Çؼ­ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.

ÆÄÆ®³Ê¶û ½ºÆ®·ÎÅ©-¹ß¸® ¿¬½ÀÀ» ±³´ë·Î ¿­¶ó ÇÏ°í Àִµ¥, ¹ß¸®¿¬½ÀÀ¸·Î´Â ±¦ÂúÀº °Í °°½À´Ï´Ù.


¾ÕÀ¸·Î Áß¿äÇÑ °ÍÀÌ ´õ ÀÖ³ª ã¾Æ º¼ »ý°¢ÀÌÁö¸¸, ¾Æ¸¶µµ ´õ ÀÌ»óÀº ¾øÁö ½Í½À´Ï´Ù.
À§ 3°¡Áö¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.
(¹°·Ð °ç°¡ÁöµéÀÌ¾ß ÀÖ°ÚÁö¸¸)

ÆÄÀÏ :
Á¶È¸ : 2832
ÀÛ¼º : 2007³â 12¿ù 13ÀÏ 20:09:39
¼öÁ¤ »èÁ¦ ´ä±Û¾²±â
´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

Àüü ÀÚ·á¼ö : 1026 °Ç
  °øÁö 2012ºÎ»ê¿ÀÇ ȫº¸µ¿¿µ»ó[0] Å×»ç¸ð - 26543  
  °øÁö ¡Úȸ¿øÁ¤º¸¼öÁ¤(·Î±×ÀÎ) ¾È³»!¡Ú -Çʵ¶-[0] ¿î¿µÀÚ - 28036  
  686 Å״ϽºÀÇ Ç²º¼ ±ÔÁ¤..ÇÇ°ÜÀÇ wrong edge ·ê [3]   Ä¿ÇþÆÀÌ 2007-12-17 2883  
  685 ¹«¸­À» Æì¸é¼­ Ä¡´Â ¹é½½¶óÀ̽º.. ¹ë·±½º¶§¹®   °í³É 2007-12-16 2964  
  684 ½ºÇɼ­ºê ³ÖÀº ¹é½ºÀ®ÀÚ¼¼.. ¶óÄÏÇìµå¸¦ ¸Ó¸® µÚ¿¡ ÁغñÈÄ µî -> Æ÷¿öµå   °í³É 2007-12-15 3566  
  683 ½ºÇɼ­ºê ³ÖÀº ¹é½ºÀ®ÀÚ¼¼.. ¶óÄÏÇìµå¸¦ ¸Ó¸® µÚ¿¡ ÁغñÈÄ µî -> Æ÷¿öµå   ¿µÆÈÀÌ 2009-03-25 2540  
  682 À§±âÅ»Ãâ¿ë Æ÷ÇÚµå Ÿ¹ý.. ¾î±úȸÀü¾ø´Â ¿ÍÀÌÆÛ½ºÀ®µµ ¿¬½ÀÇØ µÖ¾ß   °í³É 2007-12-15 3713  
  681 °ø ¹æÇâ¿¡ ¼öÁ÷À¸·Î »óüȸÀü?   °í³É 2007-12-15 2863  
  680 2006_04_17_inside_out_forehand_2.jpg ¿ªÅ©·Î½º Æ÷Çڵ带 À§ÇÑ ½ºÅܹý   °í³É 2007-12-15 3166  
  679 (***) º®º¸µå·Î ¿¬½ÀÇÏ´Â ±ä °ø-ªÀº º¼ ¹Ýº¹¿¬½À   °í³É 2007-12-14 2818  
  678 (Æ÷ÇÚµå ÆÄ¿ö) ÀÓÆÑÆ®½Ã¿¡ ÆȲÞÄ¡ À§Ä¡´Â ¸ÍÀå ¿· > Ç㸮 ¿· [3]   °í³É 2007-12-13 4129  
¢º 677 (*****) ¹ß¸®.. ŸÁ¡ µÚ·Î ¹Ý¹ÚÀÚ »¡¸® µµÂøÇؼ­ ±â´Ù¸®±â   °í³É 2007-12-13 2832  
  676 º®À¸·Î, ¼­ºêÈÄ ÀÚ¸± Àâ´Â ¿¬½À.. ¼­ºê¸®ÅÏ¿¬½À È¿°ú   °í³É 2007-12-13 2752  
  675 ¿¬½Àµå¸±ÀÇ È¿°ú [2]   °í³É 2007-12-13 2669  
  674 º®Ä¡±â³ª ³­Å¸¿¡¼­ ²À ÀÍÇô¾ß ÇÒ °¨°¢.. °¡½¿³ôÀÌ·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ±â   °í³É 2007-12-12 3239  
  673 (*****) Å©·Î½º¼¦À» ÇÒ ¶§, ´ëÅð±Ù °¡¼ÓÀ» ´Ê°Ô ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯.. ¸éÀÇ ¾ÈÁ¤¼º È®º¸   °í³É 2007-12-12 3004  
  672 ¾î±ú¿¡ Èû »©!! no .. ÇÏü·Î ½ºÀ®~ yes [2]   °í³É 2007-12-11 3691  
  671 ¹ß¸®¿¡ ´ëÇÑ ¸î °¡Áö tip.. »óüȸÀüÀ¸·Î ¹é½ºÀ®Àº ÃæºÐ [1]   °í³É 2007-12-10 3130  
  670 180179_PG1_101.jpg À¯Áø¼±, "³»°¡ ÇüÅÃÀÌ¿Í ºÙ¾ú´Ù¸é"   °í³É 2007-12-10 6411  
  669 bbgrfddgf.gif ¹é½½¶óÀ̽º.. »óü¿ªÈ¸Àü½Ã ¿À¸¥ÂÊ°¡½¿±îÁö¸¸, ¿ÞÂÊÀº °íÁ¤   °í³É 2007-12-10 3389  
  668 ¿ÀǽºÅĽº½Ã¿¡ ¾ûµ¢ÀÌ ¿À¸¥¹ß À§·Î À̵¿ ÃÖ¼ÒÈ­.. ÈûÀÇ ¼Õ½ÇÃÖ¼ÒÈ­   °í³É 2007-12-09 2576  
  667 Å©·Î½º + ´Ù¿îµå¶óÀÎ shadow swing.. ÇÏü»ç¿ë ŸÀ̹ÖÀÌ ´Ù¸§   °í³É 2007-12-09 2328  


[prev][11][12][13][14][15][16][17][18][19][20][next]
±Û¾²±â À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë ¸ñ·ÏÀ¸·Î