어제
종기형님의 마나님께서
"백핸드 슬라이스"가 안된다고 고민하시는걸 봤습니다.
그러면서도 시합중에 계속 시도하시는 모습이
넘, 보기 좋았습니다...
해서,
조금이나마 도움이 되길 기대하면서
연습 동영상을 올립니다.
따라하시면서 배우시길...
(연습 드릴...key point)
페더러의 경기에서의 감탄하는 한부분은 슬라이스 백핸드를 활용하여 경가를 완벽하게 이끄는 능력입니다. 그의 슬라이스 백핸드는 언더 스핀을 다양한 편차와 다양한 코스로 볼을 보내서 경기의 흐름을 주도하면서 다양한 방식으로 경가를 주도합니다.
따라서 본 레슨은 동호인들을 위한 효과 만점 슬라이스 백핸드의 기본적인 원리에 대해서 설명하고자 합니다.
1. 백스윙-몸통을 돌려서 라켓 테이크백을 합니다. 상체는 어깨가 네트에 45도를 이룰 때까지 돌려주어야 합니다. 준비 자세와 동시에 모든 체중을 오른 발로 이동해야 합니다. 오른발의 위치는 네트를 중심으로 45도로, 혹은 왼쪽 네트 포스트 방향으로 해야만 올바른 체중 이동을 할 수 있으며 좋은 균형을 유지할 수 있습니다.
2. 임팩트-이상적인 임팩트 위치는 허리와 가슴 사이의 높이에서 이뤄져야 하며, 몸의 앞쪽 오른발 부근에서 이뤄져야 한다. 임택트시 라켓 헤드는 손목보다 위에 위치하고 있어야 하며. 손목은 라켓과 90도정도의 각도를 유지해야 합니다
3. 피니쉬- 오른 팔이 임팩트를 지나서 전진하고 있을 때 왼팔도 동시에 뒤로 펴주어야 한다는 점이다. 왼팔은 스윙의 보조자로서 주스윙을 도와주는 작용을 합니다. 따라서 왼팔을 반대로 펴주는 동작은 라켓에 파워를 증가시키는데 기여 합니다.
