ȨÀ¸·Î HOME  |  LOGIN  |  JOIN  |  ADD FAVORITE  |  ÂÊÁö
ºÎ»ê¿ÀÇ Å×»ç¸ð µ¿¿µ»ó È­º¸ µ¿¿µ»ó&ÀÚ·á½Ç µ¿È£ÀÎŬ·´ °Ô½ÃÆÇ Å×»ç¸ðÀ¥
°Ô½ÃÆÇ
BOARD
¤ý°øÁö»çÇ×
¤ýÇؿܼҽÄ
¤ý±¹³»¼Ò½Ä
¤ýÅäÇÈ
¤ýºÎ»ê¿ÀǼҽÄ
¤ý¾ð·Ðº¸µµ
¤ýÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
¤ýÀ̺¥Æ®
 

ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ (Àü±¹ µ¿È£ÀÎ °Ô½ÃÆÇ)

¡Ý »ó¾÷ÀûÀÎ ±¤°í¼ºÀÇ ±Û, ºñ³­¼ºÀÇ ±Û, ¹Ìdz¾ç¼ÓÀ» ÇØÄ¡´Â ±Û µîÀº »èÁ¦µË´Ï´Ù
¡Ý ´ëȸ°øÁö(¾È³»/°á°ú/»çÁø)¿¡ °üÇÑ ±ÛÀº »èÁ¦µË´Ï´Ù
¡Ý ´Ù¸¥ ½ÎÀÌÆ®·Î Á÷Á¢ À̵¿À» À¯µµÇÏ´Â ¸µÅ©°¡ °É¸° ±ÛÀº »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù
¡Ý ÷ºÎÆÄÀÏÀÇ ÆÄÀϸíÀº ¿µ¹® ¶Ç´Â ¼ýÀÚ·Î ÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù


¾îÀÌ°¡ ¾ø´Â '±èÇØ°¡¾ß¹è'¿¡ ´ëÇؼ­ (11¿ù22ÀÏ) ½ÃºÒÄÚ¹Ù

Ÿ Ŭ·´ÀÌ ¿äÁö¿Í ´Ù¸£°Ô ÇÇÇظ¦ ÀÔ´Â °Í °°¾Æ

 

Ŭ·´¸íÀ» »èÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. (11.29)

 

¾îÁ¦ ±èÇØ°¡¾ß¹è ½ÅÀκΠ¿ì½ÂÇϽŠºÐÀÌ

 

¿ÃÇØ 'Àü±¹½ÅÀκÎ' ¿ì½Â(10¿ù ±âÁØ)ÀÚÀε¥

 

¾î¶»°Ô ÃâÀü ÇÒ ¼ö °¡ ÀÖÀ¸¸ç,

 

À̹ø ´ëȸ¿¡¼­ ¿ì½Â ÇÒ ¼ö °¡ ÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ

 

±èÇØ °¡¾ß¹è °æ±âÀÌ»ç´Ô²² Ç×ÀÇÇÔ. 

------------------------------¿äÁö--------------------------------------------


1. ¿ì½ÂÇÑ ¼±¼ö°¡ ¾îÁ¦ ±èÇؾç»ê ´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÔ.

2. ÃâÀü ÀÚü°¡ ºÒ°¡´ÉÇÑ Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ°¡ ÃâÀüÇÏ°Ô µÊ

3. ±èÇØ°¡¾ß¹è °æ±âÀÌ»ç ÃÖOO´ÔÀÌ µ¿ÀÏÇÑ ´ëȸ¸¦ ÇÑ ºÐ¿¡°Ô´Â Áö¿ª½ÅÀ̺ÎÀÌ´Ï ÃâÀü °¡´ÉÇÏ´Ù°í ÇÔ.  

4. Å¸ ÃâÀüÀÚ¿¡°Ô´Â Àü±¹½ÅÀκηΠÃë±ÞÇÑ´Ù°í ÇÔ.

5. Ÿ ÃâÀüÀÚµéÀº ÀüºÎ ºÐ¸® ÃâÀü ¶Ç´Â ¿ì½ÂÀÚ ÃâÀü¸øÇÔ.

6. ¾î¶»°Ô µÈ »çÀ¯ÀÎÁö ¹°¾îº¸ÀÚ

9. ±èÇØ°¡¾ß¹è ÃÖOO °æ±âÀÌ»ç ¿ÀÈ÷·Á À߸øÀ» Àú¿¡°Ô µ¤¾î¾º¿ò.

10. Ȳ´ç, ¾î󱸴ϰ¡ ¾ø¾î ³ìÀ½ÆÄÀÏ Á¦½Ã

11. ³ìÀ½ÆÄÀÏ¿¡´Â ÃÖOO°æ±âÀ̻砺»ÀÎÀÌ Àü±¹½ÅÀκηΠÃë±ÞÇÑ´Ù°í ¸íÈ®È÷ ³ìÀ½ µÊ.

10. °æ±âÀÌ»ç ¿¬¶ôµÎÀý.  ³¡.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 


ÆÄÀÏ :
Á¶È¸ : 4642
ÀÛ¼º : 2015³â 11¿ù 23ÀÏ 17:03:56
¼öÁ¤ »èÁ¦ ´ä±Û¾²±â
¿Ë´õ·¯ ¸Â½À´Ï´Ù. ¾ç»ê I¹è°¡ ŸÀÌƲºÎÅÍ 'Àü±¹½ÅÀκÎ'Àε¥ ¾î´À ´ëȸ´Â Áö¿ªÀ¸·Î ÀÎÁ¤ÇÏ°Ú´Ù, ¾î´À ´ëȸ´Â Àü±¹À¸·Î º¸°Ú´Ù´Â ±×·± ³íÀïÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÚü°¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ç»ê¾ÆÀÌÃø¿¡¼­´Â ÇØ´ç Ŭ·´ÀÇ ±¸¼º¿øÀÌ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´ëȸ¿¡ ³ª°¡°Ô Çϱâ À§Çؼ­ Áö¿ªÀ̶ó°í À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ°í ´Ù¸¥ ÁÖÃÖÃø¿¡¼­´Â 'Àü±¹½ÅÀκÎ'À̱⶧¹®¿¡ ´ç¿¬È÷ Àü±¹ÀÌ´Ù¶ó°í Çؼ®ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾Æ¿ï·¯ ´ëȸ Àü ÃâÀüÀÚ°Ý ¹®Àǽà ´äº¯°ú ´ëȸ ÁßÀÇ ´äº¯ÀÌ ´Ù¸¨´Ï´Ù.

À§ ¹®ÀÇ·Î ÀÎÇØ ÆÄÆ®³Ê¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÑ ºÐµéµµ ¸¹À» °ÍÀ̶ó »ý°¢µÇ´Âµ¥ ÀÌ´ë·Î ´ëȸ°¡ ¸¶¹«¸®°¡ µÇ´Â °ÍÀº ºÐ¸í ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

±èÇØ°¡¾ß¹è °ü°èÀÚÀÇ ÇظíÀÌ ÇÊ¿äÇÒ °Í °°³×¿ä.
11-24 08:26:41
¿Ë´õ·¯ µ¡ºÙ¿©, ¿ÃÇØ ¾ç»êI¹è ÃâÀü¿ä°­À» º¸¸é

3. ·©Å·´ëȸ Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ ÃâÀüºÒ°¡
4. ºñ·©Å· Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ´Â ºÐ¸®ÃâÀü°¡´É
5. Áö¿ª ¹× Àü±¹´ëȸ ½ÅÀκΠÀÔ»óÀÚ´Â ºñÀÔ»óÀÚ¿Í Æä¾î°¡´É
À§ ³»¿ë´ë·Î 'ºñ·©Å· Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ ÃâÀü°¡´É' ÀÔ´Ï´Ù.

±èÇØ°¡¾ß¹è ÁÖÃÖÃøÀÇ Çؼ®´ë·Î I¹è°¡ Áö¿ª½ÅÀκζó¸é,
I¹è´Â Áö¿ª½ÅÀκο¡ Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ°¡ ³ª¿Íµµ µÇ´Â ¿ô±â´Â ´ëȸ°¡ µÇ´Â°Å³×¿ä~
11-24 08:54:15
willpower ÀÌ·¨´Ù Àú·¨´Ù ½ÃÇÕÀÇ ¼º°Ý Çؼ®À» ÀÏ°üÀûÀ¸·Î Àû¿ëÇÏÁö ¸øÇß´Ù´Â ºÎºÐÀº ±²ÀåÈ÷ ¾Æ½±½À´Ï´Ù. ½ÃÇÕÀü¿¡´Â Àü±¹½ÅÀκζó°í Çؼ­ ¿©·¯ ÆÀÀÇ ÆÄÆ®³Ê¸¦ ÀçÁ¶Á¤ÇÏ°Ô Çسõ°í´Â, ¸·»ó ´çÀÏ¿¡´Â Áö¿ª½ÅÀκηΠ¸»À» ¹Ù²Ù¾î ºÎÁ¤¼±¼ö¸¦ ¿ì½Â½ÃÅ°´Â °ÍÀº ¸»µµ ¾ÈµÇ´Â ´ëȸ¿î¿µÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ºñ·©Å· Àü±¹½ÅÀκΠ¿ì½ÂÀÚ°¡ ÃâÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ëȸ¸¦ ¾îÂî Áö¿ª½ÅÀκηΠº¼ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸»ÀԴϱî?
Ȥ½Ã¶óµµ ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ÈåÁöºÎÁö ³Ñ¾î°£´Ù¸é µÇ¸é ±èÇØÅ״ϽºÇùȸÀÇ À̹ÌÁö°¡ ¾î¶»°Ô µÉÁö´Â ºÒº¸µí »·ÇÏ°ÚÁö¿ä.
ÀÌ·± »çÅ¿¡ ´ëÇÑ ºÐ¸íÇÑ Á¶Ä¡°¡ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù!!
11-24 09:54:32
getbetter 1. Àü¿ø ȯºÒ (Âü°¡»óÇ° ¹«¸­´ã´¢ Á¦¿Ü)
2. ÁÖÃÖÃøÀÇ °ø½ÄÀûÀÎ »ç°ú
3. ¾ç»ê I¹èÀÇ Á¤È®ÇÑ Á¤ÀÇ
11-24 11:22:27
»ç¶Ç À̹ø »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ç»êi¹è ÁÖÃÖÃø¿¡¼­´Â ¹Ý¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Çظ¶´Ù ¹Ýº¹µÇ´Â ÀÌ·± ¹®Á¦Á¡À» Àß ¾Ë¸é¼­µµ ¹Ýº¹Çؼ­ ÁÖÃÖÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ý¿¡µµ »óÀ§¹ýÀÌ ¿ì¼±±ÇÀÌ ÀÖÀ¸´Ï ¿ä°­ÀÌ ¾î¶°Çϵç ŸÀÌƲÀÌ Àü±¹½ÅÀκηΠ´ëȸ¸¦ °³ÃÖÇÑ °ÍÀº »ç½ÇÀÌ´Ï Áö¿ª´ëȸ·Î º¼ ¼ö ¾ø´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
¿ì½ÂÀÚµµ ÁÖÃÖÃø¿¡¼­ ÀÇ·Ú¸¦ ÇßÀ» °ÍÀ¸·Î º¸´Âµ¥ ¾çÃø¿¡ ´Ù¸£°Ô À̾߱â Çß´Ù¸é ±èÇØ°¡¾ß¹è ÁÖÃÖÃø¿¡¼­ Å« À߸øÀ» ÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸À̳׿ä.
±×¸®°í ŸÀÌƲÀÌ Àü±¹´ëȸ¶ó°í ÇÏÁö¸¸ ¼­¿ï, °æ±â, Ãæûµµ¿¡¼­ ¾ç»ê ½ÃÇÕ¿¡ Âü°¡ÇÏ·Á°í ¿À´Â ºÐµéÀÌ ¸îºÐÀÌ µÇ³ª¿ä....
ŸÀÌƲÀ» Á¤ÇÒ¶§ ½ÅÁßÈ÷ Á¤ÇؾßÁö¿ä.
ÀÌ·± Á¡À» ÀÌ¿ëÇÏ·Á°í Çß´Ù¸é Å« À߸øÀÔ´Ï´Ù.
¾ç»êi¹è Ãø¿¡¼­µµ ÀÌ ´ëȸ°¡ Àü±¹´ëȸÀÎÁö
Áö¿ª´ëȸÀÎÁö ÀÔÀåÀ» ¹àÈ÷½Ã°í, ¸¸¾à Áö¿ª´ëȸ¶ó°í ÇÑ´Ù¸é ¿Ö ´ëȸ¸íĪÀ» ±×·¸°Ô Àü±¹½ÅÀκζó°í Çß´ÂÁö ´äº¯À» ÇØ¾ß µÉ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
11-24 18:13:26
´Ð³×ÀÓ ¿©±â¼­ ÀÌ·¸°Ô À̾߱âÇصµ ¿ä°­¿¡ ¹®Á¦¾ø´Ù¸ç ¹öÁ£ÀÌ °á°ú ¹ßÇ¥¸¦ Çϳ׿ä.
Á¤¸» ´ë´ÜÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù.
11-25 15:58:24
´Ð³×ÀÓ http://www.gimhaetennis.com/community_05.html?query=view&page=1&table=LimBo&botype=LIS_B04_05&page_num=10&bid=17428 11-26 17:15:08
ÇѽŸ¶½ºÅ¸ ½Ç¸íÀ» ¹àÈ÷¼Å¾ß ¹Ý¼ºÀ» Çұ±îÇϴµ¥ ´©±ºÁöÈ®½ÇÇÏ°Ô ÁöÁ¤À»ÇϼžßÇÕ´Ï´Ù.
±×·¸°ÔÇصµ °ø½Ä ´äº¯À̳ª »ç°ú°¡ ¾øÀ¸¸é °³¿åÀ»ÇÏ¼Å¾ß µË³ª´Ù.ÁýÇàºÎÀǺÎÁ¤ÇàÀ§µµ °³¿åÀ»Çؼ­¶óµµ »ç°ú³ªÀÔÀåÀ» ¹àÇô³»¼­ ¹Ù·ÎÀâ¾Æ¾ßÁÒ.
11-28 21:51:36
½ÃºÒÄÚ¹Ù ³ìÀ½ÆÄÀÏÀ» °ø°³Çϴ°ÍÀº ³ìÀ½ µÈ º»ÀÎÀÇ µ¿ÀÇ°¡ ¾øÀ¸¸é Åë½Å¹ý¿¡ À§¹è°¡ µÇ¾î ¿Ã¸®Áö ¸øÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÁ÷ ¾Æ¹«·± ´äº¯À̳ª »ç°ú´Â ¾ø½À´Ï´Ù. °è¼Ó ¾Ë¸®·Á°í ÇÕ´Ï´Ù! 11-28 23:42:43

Àüü ÀÚ·á¼ö : 7180 °Ç
  °øÁö ´ÙÀ̳ª¹Í ºÎ»ê¿ÀÇÂ[0] Å×»ç¸ð - 65535  
  6790 ºÎ»ê¿¡ ºÎºÎŬ·´ ¾Æ½Ã´ÂºÐ ¼Ò°³¹Ù¶ø´Ï´Ù [1]   ¸¸°í°­»ê 2015-12-02 3631  
  6789 Á¦40ȸÅ뿵ÇùȸÀå¹è Àü±¹µ¿È£ÀÎÅ״Ͻº´ëȸ [23]   ÇѽŸ¶½ºÅ¸ 2015-11-28 4754  
¢º 6788 ¾îÀÌ°¡ ¾ø´Â '±èÇØ°¡¾ß¹è'¿¡ ´ëÇؼ­ (11¿ù22ÀÏ) [9]   ½ÃºÒÄÚ¹Ù 2015-11-23 4642  
  6787 ºÎ»ê±¤¿ª½Ã Å״Ͻº À̼øÀ§¿øȸ ¼Ò°³   ÇÏȸŻ2 2015-11-10 3151  
  6786 À»¼÷µµ Å״ϽºÀå(ÀÎÁ¶Àܵð) Ŭ·´ ¹× ȸ¿ø¸ðÁý   À»¼÷µµ 2015-11-09 3873  
  6785 123-01.bmp ÆÀÀ§³Ê½º Ŭ·´ ¼Ò°³ ¹× ȸ¿ø¸ðÁý [1]   ÀýÅϽº´Ô 2015-10-26 3935  
  6784 ±ÝÁ¤±¸ ·¹½¼ ¹®Àǵå·Áº¾´Ï´Ù. [1]   yje1010 2015-10-23 3667  
  6783 »çÇϱ¸Å״Ͻº¿¬ÇÕȸ°¡ ¾ÕÀå ¼­¼­ ³ª¾Æ°¡ÁÖ¼¼¿ä [2]   ssatto 2015-10-20 4360  
  6782 ·¹½¼¹®ÀÇÇÕ´Ï´Ù   µÉµí¸»µí 2015-10-19 2919  
  6781 ȨÇÇ°ü¸®ÀÚ´Ô²² [5]   ½Ö±â°ø 2015-10-13 2970  
  6780 ¼ÛµµÅ״ϽºÅ¬·´È¸¿ø¸ðÁý¾È³»   ¾Æ±úºñ 2015-10-12 4070  
  6779 Å״ϽºÀå ÀÎÁ¶Àܵ𠺸¼ö   ÇØÇÇÅõ°Ô´õ 2015-10-12 3155  
  6778 ·¹½¼ ¹®Àǵ帳´Ï´Ù~(»çÇϱ¸) [1]   ¸ð´ã 2015-09-30 3029  
  6777 ÁøÇØ ¿¬¼¼º´¿øÀå¹è ºÐ½Ç¹° â¿ø½Ã¸³Å״ϽºÀå(¿ÀŬ¸® ¼±±Û¶ó½º)   Ä«Ä«¿ÀÇÇÁî 2015-09-14 3380  
  6776 ·¹½¼¹®Àǵ帳´Ï´Ù(ºÏ±¸ È­¸íµ¿) [1]   ¼È¸® 2015-09-03 4012  
  6775 33.jpg ½ºÆ÷¿ø½Ç³»ÄÚÆ® ȸ¿ø¸ðÁý   ¶°¶°ºíÆúÆ® 2015-08-27 3877  
  6774 »çÇϱ¸ Ãʺ¸ Å״ϽºÅ¬·´ ȸ¿ø¸ðÁýÁß   ±èÇÒ¸Á±¸ 2015-08-20 3944  
  6773 ·¹½¼¹®ÀÇ   Å×ÁÖ»ç¸ð 2015-08-19 3005  
  6772 Ŭ·´ ¼Ò°³¹× ȸ¿ø ¸ðÁý   À̺¸±ÙÅ״Ͻº¼¥ 2015-08-15 3908  
  6771 ¿¬Á¦Å¬·´ ½Å±Ô ȸ¿ø¸ðÁý(¿¬Á¦±¸Ã» ±Ùó) [1]   ³ë·¡ÀåÀ̯±¸ 2015-08-07 3521  
  6770 ¶ó¿ÂŬ·´ ȸ¿ø¸ðÁý ¾à°£¸í   ¶ó¿ÂŬ·´ 2015-07-23 4082  
  6769 Àª½¼N3 Áß°í¶óÄÏ Ã£½À´Ï´Ù.   Ãѹ«ÆÀ 2015-07-10 3327  
  6768 ¶óÄÏ Çìµå i.s6À» ã½À´Ï´Ù.   ·çºñ 2015-07-07 2931  
  6767 ºÎ»êÅ״Ͻº¿¬ÇÕȸÀÔ´Ï´Ù [6]   ¹ÌÅ°¸¶¿ì½º 2015-07-06 4560  
  6766 Àª½¼N2 Áß°í ¶óÄÏÀ» ã½À´Ï´Ù.   Ãѹ«ÆÀ 2015-06-30 3178  
  6765 ÇÑ»õ¹úŬ·´°ú Çص¿Å¬·´¸ô¼ö°ÔÀÓÀÇ Àü¸» [19]   ÇØÃâ 2015-06-29 6180  
  6764 ¾î󱸴Ͼø´Â ºÎ»ê½Ã¿¬ÇÕȸÀÇ ´ëȸ¿î¿µÀ» ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽʴϱî? [6]   ÇØÃâ 2015-06-28 4205  
  6763 Á¤Çö ³ëÆþö º»¼±1ȸÀü Àε¥ ¾Æ¹«µµ... [1]   Æ÷ÄÏ 2015-06-21 3058  
  6762 ·¹½¼ °ü·Ã Áú¹® µå¸³´Ï´Ù   Sean Hwang 2015-06-19 2928  
  6761 ¿¬Á¦Å¬·´ ½Å±Ô ȸ¿ø¸ðÁý   ³ë·¡ÀåÀ̯±¸ 2015-06-16 3301  


[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14][15][16][17][18][19][20][next]
±Û¾²±â À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë ¸ñ·ÏÀ¸·Î