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레슨(이론,동영상)
낙락장수형님네 침실을 살~짝 엿볼까하고
발을 깡총 뛰어볼라다가 말고
내리 달려서 테마공원 뒷산을 넘었습니다.
예전엔 반쯤은 뛰고 나머지 만은 걸었는데
엊그제부턴 아예 이를 악물고 끝까지 뜁니다.
의지도 시험해볼겸해서...
헐떡이는 숨을 고르며 스윙연습을 해봅니다.
저의 최대 단점은 "위로 스윙"이 아닌, "사이드 스윙 / 옆으로 스윙" 이라는것.
언제부턴가 그렇게 길들여졌습니다. 그래서 자꾸만 픽사리가 나고...
감독님이 주문합니다.
1. 오른발을 닫아서(cross stands) 벽을 쌓고
2. 라켓헤드를 최대한 떨어뜨린뒤
3. 밑에서부터 위로 스윙하라
4. 시선은 볼 밑을 보라.
생각해보면 지극히 당연한 얘기입니다.
아주 기본인 사항을 못해서 백핸드가 안되는거지요.
어이가없습니다.
이런 기본이 안된다니....
좀 친다고 생각하면서부터 괜히 힘이들어가고
선수들 폼 따라하면서 어느덧 기본이 무너진거지요.
그래서 이젠, 맘을 비웁니다.
다시 시작하는거지요. 기본부터 하나씩하나씩...
감독님이 주문을 하나 더 합니다.
5. 볼 밑을 약간 파고들어서
6. 스윙을 안에서 바깥으로(in - out)....단식라인을 따라서 스윙하라.
**** 오늘도 땀을 한 바가지쯤 흘린듯합니다....
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조회 : 605 |
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작성 : 2007년 04월 05일 08:38:16 |
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