＊회원들의 참여를 위한 게시판입니다
＊테니스에 관한 기술, 실전 이론 등의 레슨자료를 올려주십시오.
＊게시판의 성격에 적절치 않는 글은 사전 통보없이 삭제됩니다.

자연적인 내선운동및 내전 리터엉박사 우리는 서브에서 부채를 부치듯이 하는 동작을 내선운동이라 하고   내전이라는것은 ,,?   느슨한 손을 힘을 주고 쥐면 손목이 틀림을 볼수 있읍니다 이것을 내전이라 합니다 ,,   용어 설명은 간단히 하고 우리는 이것이 형성되는 원리를 알아야 합니다 서브에서 내선운동을 하라 하면서 손목을 꺽어서 부채 부치듯이 하라 합니다 ,, 그런데 이동작을 자연스럽게 이해 하는것을 알아야 합니다 태권도 에서 정권 지르기를 하면 앞으로 힘껏 뻗으면 자연스럽게 팔의 근육이 비틀어 지는것을 알수 잇읍니다 이것이 내선과 내전입니다   중요한것은 그 힘의 끝에서 이루어 진다는것을 기억해야 합니ㅏㄷ 한번 해보십시오   ,,서브에서 손 칼 보양으로 앞으로 밀어내면 팔의 펼침의 끝에서는 손바닥이 돌아가는것을 알수 있읍니다 ,, 이것이 내선운동입니다 ,,서브에서 꼭 기억해야 하는 동작입니다 부채 부치듯이 하는 손목의 동작은 그 뻗음에서 온다는것을 알아야 합니다   스트로크 든지 서브든지 팔은 힘껏 뻗으면 팔의 근육은 자연스럽게 돌아가는것을 알수 있읍니다 ,,, 이것이 자연스러운 타법의 정의 입니다 ,     파일 : 조회 : 2703 작성 : 2014년 01월 04일 07:41:06

	chunghan		감사합니다 즐겁고 행복한 시간보내세요♬	01-05 19:55:44

전체 자료수 : 1026 건   공지 2012부산오픈 홍보동영상[0] 테사모 - 26724     공지 ★회원정보수정(로그인) 안내!★ -필독-[0] 운영자 - 28218     1026 테니스에서 움직임의 원리 타법이 만들어지는 원리   리터엉박사 2019-11-18 1940     1025 앤디 코치의 이론과 설명,,두꺼운 테니스 에서   리터엉박사 2018-11-21 3436     1024 작용반작용의 중심점의 이해   리터엉박사 2018-05-31 2759     1023 타법 ,,그 분석   리터엉박사 2018-05-16 2602     1022 곡필요한 훈련 , 이속에 원리를 찿아보자   리터엉박사 2018-05-13 2782     1021 작용 반작용의 원칙이 테니스의 타법의원리다   리터엉박사 2018-05-13 2919     1020 어깨 스윙이란 ,,,?돌리는것이 아니라 움직임의 시작이다   리터엉박사 2018-05-11 2887     1019 이것만 알고 있어도 발전할수 있는 팁   리터엉박사 2018-05-10 2752     1018 하나의 움직임으로 돌아라 !   리터엉박사 2017-01-13 4068     1017 연습은 어떻게 해야 하는가 ?   리터엉박사 2017-01-10 4184     1016 테니스의 원리 ,   리터엉박사 2016-09-12 4487     1015 스윙의 형태는 어떻게 되는가 ?   리터엉박사 2016-08-28 4318     1014 안다는것은 무엇인가 ?   리터엉박사 2016-08-22 3262     1013 기본적인 훈련,,,이론의 실용화 ?   리터엉박사 2016-07-20 3554     1012 회전이 꺽임을 만들고 껵임은 빠르기를 만들고 , 파워를 만든다   리터엉박사 2016-05-16 4164     1011 몸이 정상적이지 않을때 요령은 ?   리터엉박사 2016-05-03 3556     1010 백스윙을 정확히 할려면?   리터엉박사 2016-04-22 4564     1009 엘보의 각 ,   리터엉박사 2016-04-13 3757     1008 빠른공을 힘있게 칠려면 어떻게 하면되나 ?   리터엉박사 2016-03-23 4772     1007 타격의 시점과 그 길이 는 ?   리터엉박사 2016-03-19 4234   [1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][next] 이름 제목 내용