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하나의 움직임으로 돌아라 ! 리터엉박사

아는것과 할수 있는것이 다르듯이

익히고 실행해야 그것이 나의 것이라 하겠다 ,

알고 는 있는데 할수 없는것은 아주 문제다 ,

그원인중  가장 크다 할수 있는것을 알아 보자

"원 유닛 턴 "하나의 개체로 돌아라 !

테니스에서 아주 중요한 개념이라고 생각한다

줄 팽이가 돌때 , 작은 부위와 위 큰 부의 의 돌아가는 속도 가 같다

우리는 테니스를 행할때에

상체의 움직임과 하체의 움직임을 따로 생각해서는 안되는것이다

하나로 돌고 하나의 움직임을 행해야 하는것이다

엄지손가락이 돌때  같은 속도로 엄지말가락이 돈다는것을 알아야 한다

이것만 고쳐도 아주 쉽게 공을 칠수 있으리다 ,,


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조회 : 3402
작성 : 2017년 01월 13일 06:27:34
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전체 자료수 : 1034 건
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