ȨÀ¸·Î HOME  |  LOGIN  |  JOIN  |  ADD FAVORITE  |  ÂÊÁö
ºÎ»ê¿ÀÇ Å×»ç¸ð µ¿¿µ»ó È­º¸ µ¿¿µ»ó&ÀÚ·á½Ç µ¿È£ÀÎŬ·´ °Ô½ÃÆÇ Å×»ç¸ðÀ¥
µ¿È£ÀÎŬ·´
CLUB

        °øÁö»çÇ×[265]
        °¡ÀÔÀλç[42]
        Çà»ç»çÁø[602]
        ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ[1191]
        Å״ϽºÅ¬¸®´Ð[86]
        È¿Á¤È¸¿ø¸¸º½[353]
        È¨È®ÀåµÊ[0]
           È¸¿øº¸±â
           °¡ÀÔÇϱâ
 

Ŭ·´ >> Å״Ͻºµ¿È£È¸ >> È¿Á¤Å¬·´ >> Å״ϽºÅ¬¸®´Ð

Å״ϽºÅ¬¸®´Ð

1¼¼Æ® ¸ÞÄ¡ Ç÷¹ÀÌ ¿ä·É (Å×ÄÚ°Í) À±°í¼ö

µ¿È£Àδëȸ´Â ¸ðµÎ 1¼¼Æ® ¸ÅÄ¡·Î Ä¡·¯Áö±â ¶§¹®¿¡ óÀ½ºÎÅÍ ±äÀåÇÏ°í °æ±â¿¡ µé¾î°¡¾ß ÇÑ´Ù. °¢ ¼±¼öÀÇ ¼­ºñ½º °ÔÀÓ È½¼ö´Â ¸¹¾Æ¾ß 3¹ø, ±×Áß ¾î¶»°Ô ÀڽŵéÀÇ ¼­ºñ½º °ÔÀÓÀ» ÁöÅ°°í »ó´ëÀÇ °ÔÀÓÀ» ºê·¹ÀÌÅ© ÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ½ÂºÎ°¡ °áÁ¤³­´Ù.

¼­ºñ½º °ÔÀÓÀ» ÁöÅ°±â À§ÇÑ È®·üÀº µ¿È£ÀδëȸÀÇ °æ¿ì 65%ÀÌ»ó. ÇÁ·ÎÀÇ °æ¿ì 80%ÀÌ»óÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ÇÑ ¹øÀÇ ¼­ºñ½º ºê·¹ÀÌÅ©°¡ ½Â¸®¸¦ Á¿ìÇÑ´Ù´Â ¾ê±â°¡ µÈ´Ù.

1¼¼Æ® ¸ÅÄ¡¿¡¼­ Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®´Â ù Æ÷ÀÎÆ®, Æ÷ÀÎÆ® ½ºÄÚ¾î 30:30, ù °ÔÀÓ, °ÔÀÓ½ºÄÚ¾î 3-3, 4-3 µîÀÌ´Ù.

º¹½Ä°æ±â¿¡¼­ °ÔÀÓ Ç÷£À» ¼¼¿ï ¶§¿¡´Â ºê·¹ÀÌÅ©¸¦ ¸î ¹øÇÏ°í, ´©±¸ÀÇ °ÔÀÓÀ» µû³¾ °ÍÀΰ¡¸¦ ¹Ì¸® °èȹÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °¡Àå ÀÌ»óÀûÀÎ °ÍÀº ÀڽŵéÀÇ °ÔÀÓÀ» ÀüºÎ ÁöÅ°°í »ó´ë ÆÀÀÇ °ÔÀÓÀ» ¸¹ÀÌ ºê·¹ÀÌÅ©ÇÏ¿© À̱â´Â °ÍÀÌ ÁÁÁö¸¸ ½Ç·ÂÀÌ ¾ùºñ½ÁÇÏ¸é ¾î·Æ´Ù.

°ÔÀÓÀÇ ºÐ¼ö·ÉÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ù ¼­ºñ½º È®·ü. ¼­ºñ½º ¿¡À̽ºº¸´Ù ù ¼­ºêÀÇ È®·üÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ½ºÇǵå´Â ¾ø´õ¶óµµ ù ¼­ºñ½º¸¦ ³ÖÀ¸¸é ÆÄÆ®³Ê°¡ Æ÷Ä¡¸¦ Çϱ⠽±°í »ó´ë¸¦ ±³¶õ½ÃÅ°´Â µ¥µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

¶ÇÇÑ Ã¹ ¹ß¸®, ù ¸®ÅÏ µîÀ» È®½ÇÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é ÀÚ½ÅÀÇ ¼­ºñ½º ¶§¿¡´Â ¼­ºê¿¡¼­ ù ¹ß¸®(ù ½ºÆ®·ÎÅ©)±îÁöÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ¿°µÎ¿¡ µÎ°í º¼À» Ä¡µµ·Ï ÇÑ´Ù. ù ¹ß¸®±îÁö ÀڱⰡ »ý°¢ÇÑ´ë·Î Ç÷¹ÀÌ°¡ µÈ´Ù¸é Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¾òÀ» È®·üÀÌ ³ô´Ù.

ÀÌó·³ °úÁ¤ÀÌ È®½ÇÇÏ¸é °á°ú°¡ ¾î¶»°Ô ³ª¿Àµç ±×°Í¿¡ ±¸¾Ö¹ÞÁö ¸»°í Ç÷¹ÀÌ¿¡ ÀÓÇϵµ·Ï ÇÏÀÚ. Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¾òÀ» °Í ÀÎÁö, ¾òÁö ¸øÇÒ °ÍÀÎÁö¸¦ »ý°¢ÇÏ°Ô µÇ¸é ¾µµ¥¾ø´Â ±äÀåÀ» ÇÏ°Ô µÇ¾î Ç÷¹ÀÌ°¡ °æÁ÷µÇ°í ¾î±ú¿¡ ÈûÀÌ µé¾î°¡°Ô µÈ´Ù. °úÁ¤À» Ãæ½ÇÇÏ°Ô Çϸé Æ÷ÀÎÆ®´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾ò°Ô µÈ´Ù.

¼­ºê¿¡¼­ ù ¹ß¸®±îÁö À̹ÌÁö

°ÔÀÓÀÇ ½ºÄھ ÆľÇÇØ µÎ´Â °ÍÀº ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ '¾ÕÀ¸·Î ¸î °ÔÀÓ'À̶óµç°¡, '´ÙÀ½ °ÔÀÓ¿¡¼­'ÇÏ´Â ½ÄÀ¸·Î ±æ°Ô ÀâÀ¸¸é Á¤½ÅÀÌ ÈåÆ®·¯ÁöÁö ½±´Ù. '´ÙÀ½ Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¾î¶»°Ô ÇÒ ±î'¸¸ »ý°¢Çؼ­ Ç÷¹ÀÌ¿¡ ÁýÁßÇÏÀÚ.

3-3, 4-4·Î ´ëµîÇÏ°Ô °¡°í À־ ¿ØÁö ¹Ð¸®´Â ±âºÐÀÌ µéÁö ¾Ê´Â ¶§°¡ ÀÖ´Ù. ±×°ÍÀº »ó´ë°¡ ¹«±â°¡ µÇ´Â ¼¦À̳ª ÆÐÅÏ(Àü·«)ÀÌ ¾øÀ» ¶§ÀÌ´Ù. ¹«±â°¡ ¾ø´Â »ó´ë¿¡°Ô´Â °øÆ÷½ÉÀÌ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ·± °æ¿ì´Â 'Áö±Ý ´ëµîÇÏ°Ô °¡°í ÀÖ´Â °ÍÀº ´ÜÁö ¿ì¸® ÆÀÀÇ ½ÇÃ¥ÀÌ ¸¹¾Ò±â(ÁýÁß·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖ¾ú±â) ¶§¹®ÀÌ´Ù'¶ó°í »ý°¢ÇÏ°í °ÔÀÓ¿¡ ÁýÁßÇÏ¸é ½Â¸®¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ý´ë·Î ¸»ÇÏ¸é °ÔÀÓ¿¡¼­´Â »ó´ë¿¡°Ô µÎ·Æ´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé°Ô ÇÒ ¸¸Å­ÀÇ À§´×¼¦À̳ª ÆÐÅÏÀ» °®´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ±×°ÍÀ» °¡Áö°í ÀÖ´À³Ä, ¾Æ´Ï³Ä°¡ µ¿È£ÀÎ ´ëȸ¿¡¼­ Ãʹݿ¡ Å»¶ôÇÏ´Â ÆÀ°ú »óÀ§ ÀÔ»óÇÏ´Â ÆÀ°úÀÇ Â÷ÀÌÀÌ´Ù.

°ÔÀÓ °èȹÀ» ¼¼¿ï ¶§¿¡´Â ÃʹÝ, Áß¹Ý, Á¾¹Ý ½ÄÀ¸·Î ½Ã°£´ë¸¶´Ù »ý±â´Â ÀÏ, ÇÏ´Â ÀÏÀ» »ý°¢ÇØ º¸¸é ÁÁ´Ù. 1¼¼Æ® ¸ÅÄ¡·Î ÁøÇàµÇ´Â µ¿È£ÀÎ ´ëȸ´Â ´ë·« ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù.

1. ÃʹÝ(¿ö¹Ö¾÷°ú 1~4°ÔÀÓ): »ó´ëÀÇ ±â¼ú(ÀÚ½ÅÀÖ¾î ÇÏ´Â ±â¼ú°ú ¼­Å÷ ±â¼ú)À» °üÂûÇÏ´Â ½Ã°£
2. Áß¹Ý(5~8°ÔÀÓ): »ó´ëÀÇ Àü¼ú°ú Á¤½Å·ÂÀ» °üÂûÇÏ´Â ½Ã°£
3. Á¾¹Ý(9~12°ÔÀÓ °ú ŸÀ̺극ÀÌÅ©): °üÂû¿¡¼­ ¾òÀº ÀڷḦ ±Ù°Å·Î ½ÂºÎ¸¦ °Å´Â ½Ã°£

ÀÌ°ÍÀ» º¸¸é ½ÃÇÕÀÇ 2/3´Â °ÔÀÓÀ» Çϸ鼭 »ó´ë¸¦ °üÂûÇÏ°Ô µÈ´Ù. °üÂûÀ» ¾ó¸¶³ª Àß ÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó¼­ ½ÂÆа¡ Á¿ìµÈ´Ù. ¿öÀÓ¾÷ºÎÅÍ Ãʹݱî½Ã »ó´ëÀÇ ±âº» ±â¼úÀ» Àß °üÂûÇØ µÎ¸é ¾î¶² ½ÇÃ¥À» Àß ¹üÇϴ°¡, ¾îµð¸¦ °ø·«ÇÏ¸é ½±°Ô ¹«³ÊÁö´Â°¡¸¦ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ°ÍÀ¸·Î »ó´ëÀÇ ¾àÁ¡À» ´Ù ¾Ë¾Ò´Ù°í »ý°¢Çؼ­´Â ¾ÈµÈ´Ù. °ÔÀÓ Áß¹ÝÀÌ µÇ¸é Ãʹݿ¡ ¾ËÁö ¸øÇß´ø »ó´ëÀÇ ¹«±â°¡ ³ª¿À±âµµ ÇÑ´Ù.

¿¹¸¦ µé¸é ¼¦Àº À§·ÂÀÌ ¾ø´Âµ¥µµ ½ÃÇÕÀ» Àß Ç®¾î³ª°¡´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ°í, À§·ÂÀûÀÎ Æ÷Çڵ带 Ä¡´Âµ¥ Áß¿äÇÑ Àå¸é¿¡¼­ À§ÃàµÇ¾î ¹ö¸®´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù. Á߹ݿ¡ »ó´ë°¡ ¾î¶² À¯ÇüÀÎÁö¸¦ ¾Ë¾Æ ³õÀ¸¸é Á¾¹ÝÀÇ Áß¿äÇÑ Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­ °¡Àå À¯È¿ÇÑ ÀÛÀüÀ» ¾µ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.

Áß¹ÝÀÇ °üÂû Æ÷ÀÎÆ®´Â Ãʹݿ¡ ¸ðÀº ÀڷḦ ±Ù°Å·Î ¾î¶² ÀÛÀüÀÌ À¯È¿ÇÑÁö¸¦ Á¶±Ý¾¿ ½ÃÇèÇØ º¸¾Æ »ó´ë°¡ ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇÏ´ÂÁö¸¦ »ìÆ캸´Â °Í. ´Ù¼Ò ¾î·ÆÁö¸¸ Àͼ÷ÇØÁö¸é °ÔÀÓ Áß¿¡¼­ °¡Àå Àç¹Õ´Â ºÎºÐÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ¾Õ¿¡¼­ ¸»ÇÑ ½Ã°£´ëº° ´ëÀÀÀº ¼­·Î ¼­ºñ½º °ÔÀÓÀ» ÁöÅ°¸ç ´ëµîÇÏ°Ô °æ±â°¡ ÁøÇàµÈ °æ¿ì¸¦ ÀüÁ¦·Î ÇÑ´Ù. Áß¹ÝÀ̶ó°í Çصµ »ó´ë¿¡°Ô ¸®µå´çÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â ´À±ßÇÏ°Ô °üÂûÇÒ ¿©À¯´Â ¾ø´Ù.

Á¾¹ÝÀÇ ½Î¿òÀ» À¯¸®ÇÏ°Ô Çϱâ À§Çؼ­ Á߹ݿ¡ ºÁ µÎ¾î¾ß ÇÒ Æ÷ÀÎÆ®´Â ´ÙÀ½ ¼¼ °¡ÁöÀÌ´Ù.

1. Á¤½ÅÀûÀ¸·Î °­ÇÑ Áö¸¦ °üÂû

ÀÌ°ÍÀº »ó´ë°¡ ½ÇÃ¥À» ¹üÇÑ ´ÙÀ½¿¡ ¾î¶»°Ô ÇൿÇÏ´À³Ä·Î ¾Ë ¼ö°¡ ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é '´õºíÆúÆ®ÇÑ ÈÄÀÇ ¼­ºñ½º'¸¦ ÁÖ¸ñÇÏÀÚ. ±âºÐÀ» ÀüȯÇÏ¿© ¹Ù·Î È®½ÇÇÏ°Ô ¼­ºñ½º¸¦ ÇÏ´Â »ç¶÷Àº Á¤½ÅÀûÀ¸·Î °­ÇÑ Çü. ´õºíÆúÆ®¸¦ °è¼Ó Çϰųª ¹«±â·ÂÇÑ ¼­ºñ½º¸¦ ³Ö´Â »ç¶÷À̶ó¸é Á¤½Å·ÂÀÌ ¾àÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. Á¤½Å·ÂÀÌ ¾àÇÏ¸é ½Ã¼Ò °ÔÀÓ¿¡¼­ ÀÚ¸êÇÒ °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù.

2. Àü¼ú¿¡ ¶Ù¾î³­ ÆÀÀÎÁö¸¦ °üÂû

»çÀÎ Ç÷¹À̸¦ Çϸ鼭 Ư¡ÀÖ´Â Àü¼úÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â Áö¸¦ °üÂûÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é 'ÀüÀ§°¡ »çÀÎÀ» ³»¼­ Æ÷Ä¡ÇÏ·¯ ³ª¿À°í, ¼­¹ö´Â Å©·Î½º·Î ¼­ºñ½º ´ë½ÃÇÑ´Ù'´Â ½ÄÀÇ ÀÛÀüÀº Æò¼Ò¿¡ ¿¬½ÀÇØ µÎÁö ¾ÊÀ¸¸é ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ÀÌ·± ÀÛÀüÀ» ±¸»çÇÏ´Â ÆÀÀº ½ÂºÎ¿¡ °­ÇÏ´Ù. ¾ÆÁ÷ Á¾¹ÝÀü¿¡ ´ëºñÇÑ ºñÀåÀÇ ÀÛÀüÀ» ³²°ÜµÎ°í ÀÖÀ» °¡´É¼ºµµ ÀÖ´Ù.

3. º¯È­¿¡ Áï°¢ÀûÀ¸·Î ´ëÀÀÇÏ´Â Áö¸¦ °üÂû

º¼¿¡ ÁýÁßÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌÂÊÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¾î´ÀÁ¤µµ »ó´ë°¡ °üÂûÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ üũÇÏÀÚ. ¿¹¸¦ µé¸é '¼­ºêÇÏ´Â À§Ä¡¸¦ º¸°í ¸®ÅÏÀÇ À§Ä¡¸¦ ¹Ù²Ù´ÂÁö ¾Æ´ÑÁö'¸¦ º¸¸é ½ÃÇÕ °æÇèÀÌ Ç³ºÎÇÑ »ç¶÷ÀÎÁö¸¦ ±Ý¹æ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

»ó´ëÀÇ ¼­ºñ½º °ÔÀÓ¿¡¼­ 30-40ÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ºê·¹ÀÌÅ© Âù½º. ÀÌ¿Í °°Àº »óȲ¿¡¼­ »ó´ë°¡ ½ÃÇÕ °æÇèÀÌ ¸¹Àº »ç¶÷À̶ó¸é ÀüÀ§°¡ ¼­¹ö¸¦ µµ¿ì·Á°í Æ÷Ä¡ÇÏ·¯ ³ª¿Ã È®·üÀÌ ³ô´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¸®½Ã¹ö´Â óÀ½ºÎÅÍ ÄÚ½º¸¦ Á¤ÇØ ½ºÆ®·¹ÀÌÆ®·Î °ø°ÝÇÏÀÚ. Å©·Î½º·Î ¸®ÅÏÇؼ­´Â »ó´ëÀÇ Æ÷Ä¡¿¡ ´çÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î »ó´ëÀÇ Ç㸦 Â´Â Ç÷¹À̸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. È®½ÇÇÏ°Ô ³ë·Á¼­ Ä£ ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® ¸®ÅÏÀº ÇÑ ¹æÀÇ ¹ß¸®·Î ¸¶¹«¸®µÉ °¡´É¼ºÀº Àû´Ù.

ÇÑ ¼ö À§ÀÇ ÆÀÀ» »ó´ë·Î ¸®µåÇßÀ» ¶§´Â 'Á®µµ º»Àü'À̶ó´Â »ý°¢À¸·Î ´ë¹üÇÑ Ç÷¹À̸¦ ÇÑ´Ù. À̱â°í ½Í´Ù´Â »ý°¢ ¶§¹®¿¡ ½ÅÁßÇÏ°Ô Ç÷¹ÀÌÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ¸¶À̳ʽº´Ù. »ó´ë°¡ À§±â¿¡ óÇÒ ¼ö·Ï °ú°¨ÇÑ Ç÷¹À̸¦ ÇÏÀÚ.

ÀڽŵéÀÇ ¼­ºñ½º °ÔÀÓ 40-30À¸·Î ¸®µåÇÑ Àå¸é¿¡¼­µµ Æò¼Ò º¸´Ù´Â °ú°¨ÇÑ °ø°ÝÀ¸·Î Æ÷ÀÎÆ®¸¦ »©¾Ñ´Â´Ù. »çÀÎ Ç÷¹ÀÌÀÇ Æ÷Ä¡(»ó´ëÀÇ Å©·Î½º ¸®ÅÏ ¶§ ¸ðÇèÀ» °É°í ¼­¹ö´Â ¿ª»çÀÌµå ´ë½Ã)¸¦ »ç¿ëÇؼ­ ½ÂºÎ¸¦ °ÉÀÚ.


ÆÄÀÏ :
Á¶È¸ : 548
ÀÛ¼º : 2005³â 08¿ù 17ÀÏ 17:30:45
¼öÁ¤ »èÁ¦´ä±Û¾²±â
ÀÌ ±Û¿¡ ´ëÇؼ­ ÃÑ 0 ºÐÀÌ ¸Þ¸ð¸¦ ³²±â¼Ì½À´Ï´Ù.
¸Þ¸ð¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.

Àüü ÀÚ·á¼ö : 85 °Ç
  °øÁö ¸ô¸¯ÀÇ Æ÷ÇÚµå µå¶óÀ̺ê¿Í ¾îÇÁ·ÎÄ¡ ·Î¿ì ¹ß¸® (Å×µ¹ÀÌ´Ô °Í Æ÷¿È)[2] À±°í¼ö - 641  
  65 ±ÝÁ¤Ã¼À°°ø¿ø¿¡¼­ ´ÜüÀüÀ» À̱â´Â ½Â¸® ºñ¹ý[4]   À±°í¼ö 2009-10-22 478  
  64 ¹ß¸®·Î ¸öÇ®±â[0]   À±°í¼ö 2009-09-13 262  
  63 ùȭ¸é ·¹½¼µ¿¿µ»óÀÇ Æä´õ¸® Æ÷ÇÚµå ŸÁ¡À» ±âÂ÷°Ô Àâ½À´Ï´Ù.[1]   À±°í¼ö 2009-09-11 366  
  62 ÀÌ»óÇÑ(?)±Û ¿Ã¸®Áö¸øÇÏ°Ô ÇÒ¼ö¾ø³ª¿ä?[1]   óÀ½ºÎÅÍ 2009-07-21 234  
  61 Å״Ͻº ½Ç·ÂÇâ»óÀ» À§ÇÏ¿©[2]   Á¤¼­ºê 2009-06-16 399  
  60 ȲÅä³¢.»ó¸ñ .Çöö ¸ÚÁøÆû[2]   À̽ºÆ®·è 2007-10-22 506  
  59 ÇѼֿÀÇÂ- À̹Ì¡Çϱâ[0]   À±°í¼ö 2007-08-27 309  
  58 º¹½Ä Àü¼ú Àü·« 10°¡Áö (Å×ÄÚ6¿ù TOPIC CLINIC)[1]   À±°í¼ö 2007-07-06 442  
  57 À±Ãѹ«ÀÇ ¸Ú¶³¾îÁøÀÚ¼¼[3]   À̽ºÆ®·è 2007-06-11 457  
  56 À̸®¸¸ Çϸé ÇʽÂÀÔ´Ï´Ù.[1]   À±°í¼ö 2007-03-18 374  
  55 [¹ß¸®] °ø°ÝÀû ³×Æ®Ç÷¹ÀÌ[1]   À±°í¼ö 2006-06-17 665  
  54 velleype640.jpg ¹ß¸®°¡ ¶ß°Å³ª ³×Æ®¿¡ °É¸®´Â °æ¿ì Å»Ãâ¹ý(Å×ÄÚ 2005.8 °Í)[0]   À±°í¼ö 2006-05-19 460  
  53 volley_1st.jpg ù ¹ß¸®ÀÇ Çϼö¸¦ À§ÇÑ Á¦¾È (Å×ÄÚ 5¿ù °Í Æß)[0]   À±°í¼ö 2006-05-10 430  
  52 forevalley.jpg Æ÷¹ß¸®ÀÇ ¹Ù¸¥ ½ºÀ®[0]   À±°í¼ö 2006-04-21 891  
  51 º¹½Ä¿¡¼­ÀÇ ¹ß¸® /ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇÀÇ Á¦ÀÌÄß´Ô ±ÛÀÓ´Ù.[0]   À±°í¼ö 2006-02-24 533  
  50 hj_tennis.jpg ¿¬½À¿¡¼­ ½ÇÀüÀ¸·Î ½Ç·ÂÇâ»ó¹ý(Å×ÄÚ02¿ù °Í Æß)[0]   À±°í¼ö 2006-02-14 395  
  49 hjvalley.jpg ÆòÇàÁø °ø°Ý ÆÐÅÏ(Å×ÄÚ12¿ùÈ£°Í)[0]   À±°í¼ö 2005-12-26 423  
¢º 48 1¼¼Æ® ¸ÞÄ¡ Ç÷¹ÀÌ ¿ä·É (Å×ÄÚ°Í)[0]   À±°í¼ö 2005-08-17 548  
  47 Justineen.wmv Àú½ºÆ¾ ¿¡´ÑÀÇ ¸öÇ®±â¿µ»ó[1]   À±°í¼ö 2005-08-03 532  
  46 °í¼öÀÇ Á¶°Ç ¤¡~¤¾ (Å×ÄÚ6¿ù°Í)[3]   À±°í¼ö 2005-07-20 588  


[1][2][3][4][5]
±Û¾²±â À̸§ Á¦¸ñ ³»¿ë ¸ñ·ÏÀ¸·Î