감기치료 멀리 있지 않고 우리의 생활주변 가까이 아주 가까이 있다
일반적인 상식이나 전문의들도 감기에는 물을 마시라고 이야기 한다
하지만 어떤 물을 어떻게 마시고 얼마를 마셔야 한다는 내용은 없다
이제 물을 이용한 감기의 예방과 치료를 체험으로 확실히 알아보자!
☆ 물을 이용한 감기의 예방과 치료 ☆
◎ 일반 감기에는 "물" 을 마셔라! (“연한” 녹차도 무방함)
◎ 물은 순수 한 “물" 을 마셔라! (증류수/전도도1㏁/cm이상)
◎ 물은 따끈하게 데워서 마셔라! (한번에250㏄/맥주 컵1컵))
◎ 물은 2 시간 내에 1,8리터 이상 마셔라! (물의 량은 성인보통 체중 기준이며 체중에 따라 물의 량을 증, 감 할 수 있다 )
◎ 휴식과 영양에 유의하고 추위를 피하라
** 건강한 사람에게는 냉수(생수)가 좋지만 **
** 감기환자에게 냉수는 절대로 도움이 안 된다 **
☆ 요 약 ☆
깨끗하고 따끈한 물을 2시간 내에
1.8리터 이상 마시면 감기는 “뚝”
