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µ¿¿µ»ó3(ºÐ·ùº°)

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ÀÌ·Ð °ú ½ÇÀü / Ä®·³

£ªÈ¸¿øµéÀÇ Âü¿©¸¦ À§ÇÑ °Ô½ÃÆÇÀÔ´Ï´Ù
£ªÅ״Ͻº¿¡ °üÇÑ ±â¼ú, ½ÇÀü ÀÌ·Ð µîÀÇ ·¹½¼ÀڷḦ ¿Ã·ÁÁֽʽÿÀ.
£ª°Ô½ÃÆÇÀÇ ¼º°Ý¿¡ ÀûÀýÄ¡ ¾Ê´Â ±ÛÀº »çÀü Å뺸¾øÀÌ »èÁ¦µË´Ï´Ù.

º¯È£±Ô ÇÁ·ÎÀÇ Å״Ͻº ¼¼¹Ì³ª¸¦ ¸¶Ä¡°í(³»¿ë ¿ä¾à ¸®Å;û¹Ú»ç

Å״Ͻº Ư°­ ¿ä¾à



1. Çö´ë Å״Ͻº´Â °ø°Ý Å״Ͻº¸¦ ÁöÇâÇÑ´Ù.

2. ¾î´À À§Ä¡¿¡ º»ÀÎÀÌ ¼­ ÀÖ´ÂÁö¸¦ »¡¸® ÆľÇÇÏ¿© À§Ä¡¿¡ ¸Â´Â Ç÷¹À̸¦ ÆîÄ£´Ù.

3. Áö¿ª¿¡ µû¸¥ ºÐ·ù

1). 1Áö¿ª: °ø°Ý Áö¿ª(¼­ºñ½º Áö¿ª 2/3ÁöÁ¡)

2). 2Áö¿ª: ¾Ð¹Ú ¹× °ø°Ý Áö¿ª(¼­ºñ½º ¶óÀÎ ÁöÁ¡)

3). 3Áö¿ª: ¾Ð¹Ú Áö¿ª(¿£µå ¶óÀÎ 1/3ÁöÁ¡)

4). 4Áö¿ª: ·¤¸® Áö¿ª(¿£µå ¶óÀÎ 2¹ÌÅÍ ÁöÁ¡) »©°í °ø°ÝÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ºÒ¸®ÇÏ´Ù.

5). 5Áö¿ª: ¼öºñ Áö¿ª(¿£µå ¶óÀÎ 2¹ÌÅÍ ÁöÁ¡ ¹Û)




4. ±¹¸é¿¡ µû¸¥ ºÐ·ù

1). °ø°Ý ±¹¸é - ¼­µÎ¸£´Â °ø°Ýº¸´Ù ¿Ïº®ÇÑ °ø°ÝÀ» ¼±È£

2). ¾Ð¹Ú ±¹¸é - Ä¡°í µé¾î°¡´Â »óȲ

3). ·¤¸® ±¹¸é - öÀúÈ÷ ¿¬°áÇÒ °Í

4). ¼öºñ ±¹¸é - ¹«¸®ÇÑ °ø°ÝÀ» »ï°¡°í ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¼öºñ¸¦ ÇÒ °Í

5). ¹Ý°Ý ±¹¸é - »óȲÀ» ¹ÝÀü ½ÃÅ°´Â ±¹¸é. °øÀÌ ÂªÀ¸¸é »óȲÀÌ ¹ÝÀüµÈ´Ù.

»ó´ë°¡ ½Ç¼ö ÇßÀ» ¶§ »óȲÀÌ ¹ÝÀü µÈ´Ù. °ø°Ý Áö¿ª¿¡¼­ °ø°ÝÇ϶ó.

·Îºê·Î ¹ÝÀüÀ» ½ÃŲ´Ù. ¿¡·¯¸¦ ÁÙ¿©¶ó.

´©°¡ 1 Áö¿ªÀ» Á¡·ÉÇϴ°¡°¡ ½Â¸®ÀÇ °ü°ÇÀÌ´Ù.

³¡³¾ ¼ö À־ ¾Ð¹ÚÇؼ­ ´õ Èûµé°Ô Ç϶ó.

»óȲÀ» ¸¸µé¾î °¥ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.




5. À§Ä¡ ±¹¸é¿¡ µû¸¥ ½ºÀ® ±Ëµµ

1). Å×ÀÌÅ© ¹é, ÀÓÆÑÆ® ±×¸®°í ÆÈ·Î¿ì ½º·Î¸¦ 5´Ü°è¾¿ ³ª´«´Ù.

2). Áö¿ª¿¡ µû¶ó¼­ ½ºÀ® ±Ëµµ¸¦ ´Þ¸®Ç϶ó.

-5 -4 -3 -2 -1 0 +1 +2 +3 +4 +5

3). »ó´ë¹æÀÇ °øÀÌ ºü¸£¸é 0 Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­ ¸®ÅÏ Ç϶ó.

4). »ó´ëÀÇ À§Ä¡¿¡ µû¶ó¼­ ½ºÀ®À» Ç϶ó.

5). ¹ß¸®µµ À§Ä¡ ±¹¸é¿¡ µû¶ó¼­ ±Ëµµ¸¦ Á¶Á¤Ç϶ó.

6). ÇÁ·Î´Â ¼±Á¦°ø°ÝÀ» ÇØ¾ß ½Â¸®¸¦ ÇÏÁö¸¸ µ¿È£ÀÎÀº ¼±Á¦ °ø°ÝÀÚ°¡ ÆÐÇÑ´Ù.

7). ±â¼ú + ü·Â + Á¤½Å



6. ¸î °¡Áö Á¶¾ð

1). ¹é ÇÏÀÌ ¹ß¸® ÂÊÀ¸·Î °ø°ÝÇ϶ó. °øÀ» ¿¬°áÇ϶ó.

2). Àý´ë·Î ³×Æ®¿¡ °É¸®°Ô °øÀ» ÁÖÁö ¸»¶ó.

3). ¾Æ¿ô½ÃÅ°´Â °øÀ» ÁÙ¿©¶ó.

4). »ó´ëÀÇ ÆÐÅÏÀ» »¡¸® ÀÐ¾î ³»¶ó.

5). »ó´ë¿¡ ´ëÇÑ ¾Ð¹ÚÀ» ½ÃµµÇ϶ó.

6). Çö´ë Å״Ͻº´Â ÆÐÅÏ Å״Ͻº, ÆÐÅÏÀ» ¸¹ÀÌ ¸¸µé¶ó.

7). ¼ö¸¦ ¸¹ÀÌ ¸¸µé¶ó.

8). »ó´ë°¡ ´ë°¢À¸·Î °øÀ» Ä¥ ¶§ ÀüÀ§´Â ÀÚ±â ÂÊ ´ë°¢¼± ¹æÇâÀÇ °øÀº öÀúÈ÷ ¸·°í ¿ªÀ¸·Î È帣´Â º¼Àº ¼ÕÀ» ´ëÁö ¾Ê´Â´Ù.




7. °øÀÇ ³ôÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Á¶¾ð

1). ³×Æ® À§·Î ¶óÄÏÀ» Çϳª ¿Ã·Á³õÀº ³ôÀÌ - 1 Áö¿ª

2). ³×Æ® À§·Î ¶óÄÏÀ» µÎ°³ ¿Ã·Á³õÀº ³ôÀÌ - 2 Áö¿ª

3). ·Îºê¸¦ Ä¥ ¶§´Â Áö¿ª¿¡¼­ ³ôÀ̸¦ X 5 ÇÏ¿© °øÀ» ¿Ã·Á¶ó.




8. ¼­ºê¿¡ °üÇÑ Á¶¾ð

1). ¼­ºê¸¦ ±¸»çÇÒ ¶§ 100À̶ó´Â ÈûÀ» ÁÖÁö ¸»¶ó. ±ÕÇüÀÌ ¹«³ÊÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 1±¸´Â 80Á¤µµ 2±¸´Â 70Á¤µµ·Î ÈûÀ» ºÐ¹èÇ϶ó.

2). ¼­ºê´Â öÀúÈ÷ ¾ÈÁ¤¼º, ¹æÇ⼺, ±íÀÌ, ½ºÇÉ, ±×¸®°í ÆÄ¿ö·Î ±â¾ïÇ϶ó.




9. °æ±âÀåÀº ³Ð°Ô »ç¿ëÇ϶ó.

1). »ó´ë ÄÚÆ®ÀÇ ±æÀÌ´Â ¾à 23¿¡¼­ 24¹ÌÅÍ Á¤µµ°¡ µÈ´Ù.

2). ÆøÀº 11¹ÌÅÍ¿¡¼­ 12¹ÌÅÍ¿¡ À°¹ÚÇÑ´Ù.

3). º¹½Ä¶óÀÎÀº 1.30¿¡¼­ 40Á¤µµ µÇ´Âµ¥ ±×°÷À» ¿¤¸®Á¸ À̶ó°í Çϴµ¥ º¹½Ä¿¡¼­ ½Â¸®ÀÇ °ü°ÇÀº ±×°÷À» Àß °ø·«ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.

4). °øÀ» °­ÇÏ°Ô Çϱ⠺¸´Ù´Â ÄÁÆ®·Ñ À§ÁÖ¸¦ Ç÷¹À̸¦ ½ÃµµÇ϶ó.

5). °ø¿¡ ½ºÇÉÀ» Àß ¸ÔÀÌ´Â ¹ýÀ» Å͵æÇÏ°í, Ç÷§º¸´Ù´Â µå¶óÀ̺긦 Ä¡´Â ¿¬½ÀÀ» Ç϶ó. ±×¸®°í °¢À» º¼ ¶§ ¶óÀÎ ¾Õ 2¹ÌÅÍ Á¤µµ¸¦ º¸Áö ¸»°í ¿£µå¶óÀÎÀ» º¸°í Ä¡¶ó. ¼­ºñ½º ¶óÀÎ ±í¼÷ÀÌ ¼­ºê¸¦ ¿¬½ÀÇ϶ó. º¹½Ä¶óÀÎ ¹Ù±ùÂÊÀ» º¸¸é¼­ °ø°ÝÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» Ç϶ó.

6). ¼­ºñ½º ¸®ÅÏÀÇ °¢À» ¹ú¸®·Á¸é µÚ·Î ¹°·¯³ªÁö ¸»°í ¾ÕÀ¸·Î ºÙÀ¸¶ó.

7). ¾Õ ÂÊÀ¸·Î °¥¼ö·Ï °¢Àº ³Ð°Ô Çü¼ºÀÌ µÈ´Ù.

8). Æ÷Ä¡¸¦ ½ÃµµÇ϶ó.

9). ¾Ð¹Ú¿¡ ½Å°æÀ» ¾²¶ó.

10). °áÁ¤ ±¸¸¦ ¸¸µé¾î °¡¶ó.

11). ´Ü °áÁ¤ ±¸´Â ÆÄ¿ö¸¦ ¸»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¸µé¾î °¡´Â °úÁ¤Àε¥ ¾Ð¹ÚÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

12). º¸Åë ¿£µå¶óÀο¡¼­ ¼­ºñ½º ¶óÀαîÁö´Â 3-4°ÉÀ½ÀÌ¸é µé¾î¿À°Ô µÇ´Âµ¥ Á¶½ÉÇÒ Á¡Àº ¹Ù·Î ±×·± ŸÀ̹ÖÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ¶ó.




10. º¼ÀÇ ½ºÇÉÀ» °Å´Â ¹ý

1). Ç÷§Àº °øÀÇ ¹æÇâÀÌ 3½Ã ¹æÇâ¿¡¼­ Çü¼ºÀÌ µÈ´Ù.

2). µå¶óÀ̺ê´Â 4½Ã¿¡¼­ 5½Ã ¹æÇâ¿¡¼­ °áÁ¤µÈ´Ù.

3). ž ½ºÇÉÀº 6½Ã ¹æÇâ¿¡¼­ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù.

4). µå·Ó ¼¦Àº 6½Ã ¹æÇâ¿¡¼­ ½ÃµµÇ쵂 7½Ã ¹æÇâÀ¸·Î ¿ª ½ºÇÉÀ» °Ç´Ù.

5). ¹éÇڵ忡 ÇÏ´Â ¼¦µµ ¿ªÀ¸·Î »ý°¢Çϸ鼭 ½ÃµµÇÑ´Ù.

6). ¾Þ±ÛÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í °øÀ» Ä£´Ù¸é ŸÁ¡À» ¾Õ¿¡´Ù µÎ°í ½ºÇÉÀ» °É¾î¾ß ´õ ±íÀº ¾Þ±ÛÀ» ¸¸µé¾î ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

7). ÀÌ ¿ø¸®´Â Æ÷, ¹é µ¿ÀÏÇÑ ¿ø¸®ÀÌ´Ù.

8). ¾î´À ´©±¸¶óµµ ¹é ÇÏÀÌ ¹ß¸® ÂÊÀ¸·Î °ø·«À» ÇØ°¡¸é¼­ ½ºÇÉ ¾çÀ» ´Ã¸®¸é ½±°Ô °ø°ÝÀ» ´çÇÏÁö ¾ÊÀ»»Ó´õ·¯ À¯¸®ÇÑ ±¹¸éÀ» ¸¸µé¾î °¥ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù.



11. °æ±â¸¦ ÁøÇâÇØ °¥ ¶§

1). »ó´ë¿¡°Ô ¼¦À» ³ª¸° ÈÄ ´ÙÀ½ °ø¿¡ ´ëÇÑ Áغñ¸¦ Ç϶ó.

2). ³»°¡ °áÁ¤À» ¼¼ ¹ø¿¡ ÇÒ °ÍÀÎÁö, ȤÀº ³× ¹ø¿¡ ÇÒ °ÍÀÎÁö¸¦ ¹Ì¸® »ý°¢ÇÏ°í °øÀ» ¿¬°áÇØ °¡¸é¼­ »ó´ë¸¦ ¾Ð¹ÚÇ϶ó.

3). ³»°¡ ÇÑ ¿¡·¯¸¦ µÎ ¹ø ´Ù½Ã ¹Ýº¹ÇÏÁö ¸»°í, ³×Æ®¿¡ °øÀÌ °É¸®´Â ¿¡·¯¸¦ Çß´Ù¸é ´ÙÀ½¿¡´Â Â÷¶ó¸® ¾Æ¿ôÀÌ µÇ´Â ¿¡·¯¸¦ ÇÑ´Ù´Â ¸¶À½À¸·Î °°Àº ¿¡·¯¸¦ µÇÇ®ÀÌ ÇÏÁö ¸»¶ó.

4). º¹½ÄÀº ÆÄÆ®³Ê¿Í ÇÔ²² ÇÏ´Â °ÔÀÓÀÎ ¸¸Å­ öÀúÈ÷ ÆÄÆ®³Ê¿¡ ´ëÇÏ¿© ¹è·ÁÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀÓÀ» ¸í½ÉÇ϶ó.

5). Ưº°È÷ Áö³ª°£ Ç÷¹ÀÌ¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾ð±ÞÀ» ÇÔÀ¸·Î¼­ À§ÃàµÇ°Ô Çϰųª ÀڽۨÀ» »ó½ÇÇÏÁö ¾Êµµ·Ï °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ¾ÕÀ¸·Î ÇØ¾ß ÇÒ Ç÷¹ÀÌ¿¡ ´ëÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô À̾߱⸦ ³ª´©¶ó.




ÆÄÀÏ :
Á¶È¸ : 7618
ÀÛ¼º : 2010³â 03¿ù 11ÀÏ 13:51:32
¼öÁ¤ »èÁ¦ ´ä±Û¾²±â
ÀÇÁöÀǻ糪ÀÌ °¨»çÇÕ´Ï´ÙÁÁÀº±Û³²°ÜÁּż­¿ä 03-17 07:16:33
¶Çº¹ÀÌ ÁÁÀº ÀÚ·á °¨»çÇÕ´Ï´Ù ¼ö°í ÇϽʴϿä 04-09 07:23:16
Á¤¹ß¸® ÇϳªÇϳª »õ°Ü¾ßÇÒÀÌ Á¤¸» ¸¹³×¿ä ÀÚÁÖº¸¸é¼­ »ó±âÇÒ²²¿ä
04-14 22:51:30
ÆÄÀ̾î Æ÷ÇÚµå ¸¹ÀÌ ¹è¿ì°¡ °©´Ï´Ù.. 04-18 20:53:32
´Ð³×ÀÓ Àü¹ÝÀûÀÎ ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ë,¸¹ÀÌ ÀØ°í ÀÖ´ø ºÎºÐµéÀ»
¸»¾¸ÇØ Áּż­ ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
09-15 13:36:51
¿ïÁø¹Ù´å°¡ ¹Úº¹Çؼ­ ÀÐÀ¸¸ç ¸Ó¸®¿¡ »õ°Ü°©´Ï´Ù...*^^* 11-25 11:10:57

Àüü ÀÚ·á¼ö : 1025 °Ç
  °øÁö 2012ºÎ»ê¿ÀÇ ȫº¸µ¿¿µ»ó[0] Å×»ç¸ð - 29589  
  °øÁö ¡Úȸ¿øÁ¤º¸¼öÁ¤(·Î±×ÀÎ) ¾È³»!¡Ú -Çʵ¶-[0] ¿î¿µÀÚ - 30977  
  865 °üÂûÀÇ Á߿伺,,ÀÌ°ÍÀ» ¾Ë¸é 2¹è ±â·®»ó½Â [6]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-04-10 8427  
¢º 864 º¯È£±Ô ÇÁ·ÎÀÇ Å״Ͻº ¼¼¹Ì³ª¸¦ ¸¶Ä¡°í(³»¿ë ¿ä¾à [6]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-03-11 7618  
  863 Tennis instruction [1]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-03-10 5361  
  862 ¹ß¸®¿¡ ´ëÇÑ »ý°¢ ,,´Ü¼øÇÏ°Ô [6]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-02-27 8948  
  861 Å״ϽºÀÇ ¹ßÀü,,, [18]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-02-25 5022  
  860 Æ÷ÇÚµå ¿¬½À¹æ¹ý,,,Çѹø´õ [14]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-02-23 10562  
  859 Æ÷ÇÚµå,, ´Ü¼øÇÏ°Ô À̰͸¸ ¾Ë¸é,,, [20]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-02-19 10683  
  858 Æ÷ÇÚµå ¿¡¼­ ¶óÄÏÇìµåÀÇ ¿òÁ÷ÀÓ °üÂû,, [2]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-02-09 8340  
  857 ½Â·üÀ» ¿Ã·ÁÁÖ´Â ±âº»±â ¸î °¡Áö [2]   fgrd 2010-01-12 7819  
  856 ²÷±â´Â ½ºÀ® - ¶óÄϹöÆ® ¹æÇâ [1]   fgrd 2010-01-12 6527  
  855 ½ÃÇÕÀ» Àß ÇÏ·Á¸éÀº ,,,? [6]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2010-01-03 7256  
  854 ½ºÇɼ­ºê·¹½¼ - ¶óÄÏÀ» ¹Ù±ùÂÊÀ¸·Î ȸÀü½ÃÄѶó(Å׻꿡¼­ Æß) [1]   ¸®Å;û¹Ú»ç 2009-12-21 8183  
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  850 ¼­ºêÀÇ ¹ÙÀÌ¿À¸ÞÄ¿´Ð½º   fgrd 2009-12-08 6196  
  849 º¹½Ä°æ±â (Æß)   ¸®Å;û¹Ú»ç 2009-12-08 6135  
  848 excellent_preparation.jpg Çʸ®Æ÷½Ã½ºÀÇ ¿À¹öÇìµå   fgrd 2009-12-06 4651  
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  846 µå·Ó¼¦: Àü¼úÀûÀÎ ¼¦ [1]   fgrd 2009-12-06 4176  


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