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관찰의 중요성,,이것을 알면 2배 기량상승 리터엉박사

우리는 기술의 향상과 습득을 원하는것이 많읍니다

많은 훌륭한 선수들의 테크닉을 보면서 자기와 틀린점이 있으면은 한번생각하고 따라해서 테크닉을 올리려 하지만은 ,,,잘 안되는것이 많을것입니다

무엇때문에 좋은 테크닉을 따라 할려해도 익혀지지않는지 생각해 보셨읍니까?

우리는 한번더 라켓을 사용하는 원리에 대한것을 정확히 이해하는것이
자기 기량습득에 도움이 되리라 생각합니다 ,

생각해보면은 포핸드에서 많은 선수들이 사용하는 동작을 면밀히
검토하고 연구합니다만은

형태적인 라인만이 눈에 들어오지 그립의 위치에 대한 생각은 잘 하지않읍니다

테니스는 기본라켓을 사용하는데 원리의 이해를 먼저해야 합니다

손목에 힘을 빼라 그러면은 좋아진다 ,,,힘을 빼라가 아니고 원래 힘을 주면은 안되는것을 우리는 이해해야 합니다

예를 들면은 라켓헤드를 바닥에 닿게 하고 그것을 들려고 하면은 손목에 힘이들어가면은 일자형의 팔이 되어서 손목에 힘을 뺄수가 없읍니다 힘이 없으면 라켓헤드를 들어지지않으니까요 ,

그렇지만,,손목이 꺽이는 앵글 각을 만들면은 라켓이 그립을 따라 올라오는것을 알수있읍니다 ,,손목이 올라가면은 라켓은 그립을 따라 올라오는것을 알수있읍니다 ,,이렇게 되면은 손목에 힘이 들어갈래야 들어갈수없읍니다

이와같이 손목에 힘을 빼라가 아니고 힘이들어가면은 안되는것을 먼저 알아야 합니다 ,,저는 이런것을 원리의 이해라고 합니다만은 ,,

공을 치다 보면 잘치고 싶은것이 많읍니다 ,

이렇게 한번 해보시고 관찰하면은 자기 실력을 배로 향상시킬수있을것입니다

그립의 움직임 공을 임펙트 할때에 그립이 어느곳에 있는지 살펴보십시오

우리는 그립을 자기 몸밖에 두고 휘두를때가 많은것을 알게 됩니다

그러면은 안되지요 , 공의 일관성을 만들수없으니까요 !

살펴보면 , 그립이 자기의 배꼽앞에 있으면은 라켓이 움직임이 쉽고 쉽읍니다

그립이 자기의 몸중앙에 오도록 포워드 스윙을 하면은 라켓의 받침대가 팔꿈치에서 손목까지의 팔이 되면서 공을 임펙트시 흔들림을 줄일수있읍니다

물른 라켓이 팔과 만드는 앵글은 그냥 두셔야지요 이때에 손목의 위치가 몸의 중앙에 오는것이 쉬운 임펙트와 팔로우가 만들어질것입니다 ,,

한번 자기 스스로 비교 하면서 간단한것을 깊이 이해하셔야 합니다 ,,감사

파일 :
조회 : 7643
작성 : 2010년 04월 10일 08:59:58
수정 삭제 답글쓰기
박발리 이해가 좀~삽화라도 넣어서 설명하시면 ? 04-14 13:42:26
진도 ?
04-16 17:56:16
파이어 포핸드 저도 이해가 어렵네요...그림이 있으면 이해가 쉬울건데요...^^: 04-18 20:15:40
리터엉박사 그림은 잘 못 그리는데 ,,?? 라켓이 회전이되면은 중심이 그립이됩니다 , 그중심인 그립의 위칙가 몸중앙이면은 체중을 받침대가 되어서 쉽다는 것이지요,, 그립이 자기 몸밖에 두고 오른쪽으로 치우쳐서 이뤄지면 정확성이 떨어지니까요,,이러면 될런지 ,,,감사 04-27 16:55:25
정발리 헤드를 바닥에 놓고 들려고 했을때란 말씀이 조금 어렵네요 하수라서 그런지 죄송.. 07-19 19:32:10
자유상상 머리가 나쁜가봐요 이해가 쪼매 어렵네요 09-09 12:07:53

전체 자료수 : 1057 건
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