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이것은 리터엉박사

안녕하십니까 ! ,,테니스의 계절이 왔네요,

보다 쉽게 치기위한 것이 실력향상과 즐거움이 되리라 하여

쉽게 치는 아주 간단한 그리고 중요한 포인트를

전하겠읍니다 , 알고 연습하면 빠르게 목표점에 갈수 있읍니다

그 하나 ,,테니스는 지렛대로 공을 보내는듯이

젓혀 보내는 운동입니다 ,,

왜냐 하면 !  우리의 신체가 관절과 근육의

꺽임의 모양이기 때문입니다

라켓을 휘두른다고 공을 칠수는 없지않읍니까 ?

그러므로 지렛대에는 받침점이 있어야 합니다

라켓을 스윙경로에 있지만은 재 탄생 하는점이

이 받침점입니다 ,,,

 

라켓이 지렛대라면 당신의 받침점은 어디입니까 ?

 

중요 합니다 , ,,,

관절 , 팔꿈치 , ,,등 아닙니다

 

포핸드 시 받침점은 

 손등과 팔이 만들어내는 꺽임이 그것입니다

한번 해 보십시오 ,,

손목이 뒤로 제쳐 지면서 만들어 내는 꺽임  그것이

지렛대의 받침점 입니다 ,,

왜 ? 이것이 꼭 우리가 알아야 하는 이유는

여기가 힘의 재 탄생되는 시작점이기 때문입니다

 

이말은 발바닥에서 시작된 힘의 움직임이 팔을 통하여

이 꺽임의

받침대에 오는 순간 힘은 사라지고  응축되면서

 이 받침점을 통한

 조정된 힘의 크기로 재 탄생 되면서 

스트로크가 이루어 집니다

 

우리 동호인님들이 운동장에서 한범 해 보십시오

이 꺽임의 받침데 가 있어야 공을 젖혀 칠수 있으며

정확한 컨트롤과 쉽게 칠수 있음을 알수 있을것입니다

자기의 콘트롤이 안되는것은

이 꺽임을 알지못하고 사용하지 않기

때문입니다 ,,,,

아주 중요한 테니스의 비법이라 할수 있읍니다

이것만 알아도 시합에서 정확성이 왜 중요한지 알수 있고

공을 보내고싶은대고 할수 있을것입니다

 

이꺽임의 받침대를 지키면서 스윙을 하십시오 ,,

그러면 당신은 이제 스트록을 할수 있다 말할수 있읍니다 ,,감사  

 

 


파일 :
조회 : 2097
작성 : 2014년 04월 15일 04:50:03
수정 삭제 답글쓰기
chunghan 반갑습니다 박사님
조정된 힘의 크기로 재탄생한다.~~
박스볼로 연습해서 느껴 봐야 겠습니다 감사합니다.
04-15 13:33:35

전체 자료수 : 1034 건
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