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테니스 스트록의 원리 리터엉박사

스트록의 원리을 이해 하고 훈련에 임하면 ,,

발전의 속도와 그 줄거움이 배가 될것입니다 ,

 

여기에 훈련 방법중 한가지를 제시하여 도움이 되었으면 합니다

 

포핸드 ,,,,간단합니다 

공을 언더드로우로 던지는 동작을 하시고

그 공이 손을 떠나는 순간을 보십시오 ,

공이 손을 떠날때 손가락으로 떠나는것을 알수 있읍니다

공을 떠나 보내는동작이 라켓으로 공을 보내는동작이 됩니다 ,

그리고 그 손은 줄 당기듯 하듯 강하게 어깨쪽으로 당겨지게 됩니다

이것이 ,,포핸드는 당김의 타법이라 할 수 있읍니다 ,

 

참  !  묘한것은 ,,손목의 꺽임 입니다

이 꺽임이 회전과 공의 레버레이지를 만들고 있다는것입니다

 

이것은 모든 타법에 다 적용되는 것이므로

손목의 꺽임에 대하여  깊은 이해를 하도록 해야 합니다 ,,

야구 ㅡ농구 ,등 모든구기종목에서 ,,,이 꺽임을 알면 쉽게 원리를

이해 할수 있고 더욱 높은 원리를 찿아낼 것입니다 ,

 

손목을 사용한다 ,안한다  이것은 잘못된 논리입니다 ,

자연적으로 형성되는 손목의 움직임을  생각이 막으면 안됩니다

움직임의 단순한 깊은 이해가  운동의 원리를 말 하고 있다는것을 알아야 합니다

 

한번더 ,,손목의 꺽임의 움직임을 살펴 보십시오,,그속에 원리가 있읍니다

 

야구 선수가 공을 던질때 어깨 넘어에서 가지고 오지만  그 공을 떠나 보낼때는

손목의 꺽임을 돌릴때가 되고 그것은 가속을 가지고 자기몸으로 되돌아 오는것이

됩니다 ,,

테니스를 밀어서 치는것이 아니라 ,,밀어서 당겨오는것이라 할 수 있읍니다

머리 속에 이미지는 헤드 라켓의 모양그림을 생각하면 될것입니다 구부러진 반달,,

 

몸의 움직임속에 아주 쉬운 원리가 있는데 ,,

쓸데없이 생각이 모양을 만들면 ,,,힘들것입니다 ,,감사 ,

 

 


파일 :
조회 : 2268
작성 : 2014년 10월 15일 07:41:31
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전체 자료수 : 1033 건
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