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2단계 ,백핸드 분석,,필수 숙지사항 리터엉박사

백핸드 ,,,쉽게 익히는 요령,

우리몸에는 지렛대가 숨어있는데 ,,,,

그것은  바로 어깨선이다 ,

포핸드에서는 이것을 돌리면서 모든 스윙을

시작하지만

백핸드에서는 고정 자로 사용해야 한다

이 어깨선의 움직임이 아주 중요함으로

꼭  사용방법의 중요성을 알아야 한다

 

백핸드를 잘 할려면 , 두가지 를 알아야 한다

테니스는 자세히 살펴보면 두가지 동작이 합쳐 지면서

하나의 동작을 만들어 냅니다

그래서 ,,,어렵게 생각하지만 ,

그 근본원리가 두자지 동작의 원리로 이루어진것을 알면

쉽게 다가갈수 있고 , 배우기가 저절로 이루어 집니다

그러므로 두가지가 합쳐진 동작이 테니스 동작이다 할수 있읍니다

꼭 ,,기억하시기를 ,,

예로 서브에서는 공을 멀리 보내는 동작과

내리 눌리는 동작 ,,이것의 합이 서브의 스윙입니다

포핸드에서는 젖히는 동작과 당기는 동작,,

그래서 비스듬히 상향의 스윙이 구체적으로 만들어 집니다

( 포핸드 에서는 젖히는 동작은 세로줄이라 할수있고 힘을 실는동작 

보낼때는 가로줄이 공을 쳐 내는거을   알수 있을것입니다 )

 

그러면 백핸드에서는

사무라이 검법에서 나오는 칼집에서 바로 칼을 뽑아내는 동작,그 하나고

(사무라이 타법이라 하고 )

힘을 만드는 팽이감기 라고 할수 있는

라켓으로 자기의 허리를 감듯이 하면 옆구리를 꼬는종작

이것을 팽이감는 동작이라 하자 여기서  꺽쇠가 만들어지고

풀면서 포워드 스윙의 힘이 사무라이 타법으로 연결된다

 

백핸드에서는 사무라이 타법과 팽이감는동작,,,

특히 사무라이 타법은 사과를 던저놓고 자르듯 이 해야 한다

칼집에서 빠져 나오는 동작을 정확히 파확하고

사과를 베듯이 공을 보낼때 그 울직임을 파확해야 한다

 

사무라이 검법은 칼을 칼집째 곷은 채로 있다가

던진 사과를 베어내는 동작이다 ,,,

백핸드에서 꼭 지켜야 할 동작이기도 합니다

 

힘은 팽이 돌리듯 풀어내는 자연ㅇ적인 움직임의 관성의 법칙이고

임펙트시는 사과를 베어내는 칼날의움직임 ,,,

라켓이 향할때는 세로줄선 그립에서 헤드쪽,,,(칼집에서 뽑아내는 동작)

선으로 가지만 ,,쳐 낼때는 라켓의 가로선줄 ,,,

짧은줄이 방향에 힘을 얻는것을 알면  옳은 연습방법입니다

이 동작을 하나 의 순간에 보내는것이 백핸드 타법이다

이것이 2단계 백핸드 분석입니다 ,,,

 

 

 


파일 :
조회 : 2877
작성 : 2014년 05월 10일 06:47:57
수정 삭제 답글쓰기
chunghan 백핸드를 치고나서 공의 회전방향을 지켜보면 상하로 회전해야 하는데
좌우로 회전하는데 다가갈때는 세로줄선 쳐낼때는 가로줄선으로 해야하는데
스윙을 제대로 못하는것 같습니다
감사합니다.
05-10 18:43:42
리터엉박사 팔로우를 쉽게 할려면은 ,,어깨선을 이용하면 정확한 임펙트와 팔로우스윙을 할수 있읍니다 , 그것은 어깨선을 약간젖히듯이 하는 요령입ㄴ다,
이것을 처음에 하지않은것은 다음 동작이기 때문에 처음에 넣지 않았읍니다
약간 다음단계로 갈려면 ,,꼭 알아야 하는 동작이기 때문에 ,,,감사,
05-12 07:23:56
chunghan 포핸드와 백핸드 어깨선의 언급도 감사합니다. 05-12 08:04:35

전체 자료수 : 1034 건
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