| (*****) 오른발 착지후 스윙시에 지켜야 할 몇 가지.. 역시나 팔꿈치 주도 스윙이 되어야 |
애거시짝퉁 |
윗 글의 동영상에서 유심히 봐야 할 것
1왼손(왼쪽 팔꿈치) 돌리기
이 행위를 하질 않으면, 밸런스가 살아나질 않기때문에 임팩트후에 어깨회전이 되지 않아 팔로우드로가 끝까지 되질 않습니다.
2오른발 착지시 지면과 각도
90도가 되면, 무릎을 펴는 중에 상체의 파워는 오른쪽으로 쏠려서 제대로 된 파워를 만들 수 없습니다.
70도 정도여야 무릎을 펴면서 상체에 파워가 생깁니다.
이건 오른쪽으로 이동중에 스윙을 하는 것이라 이런 현상이 생깁니다.
3양발위에 있는 체중을 오른발로 이동시키는 시기
오른발이 착지가 되더라도, 바로 체중을 왼발에서 오른발로 이동시키는 것은 아닙니다.
어느 정도는 양발이 같이 체중을 지지하다가,
포워드스윙을 시작할려고는 무릅,
왼쪽 팔꿈치를 당겨서 상체회전을 시작할 무릅에 맞추서 체중을 오른발 위로 이동시킵니다.
이 포인트가 아주 중요합니다.
미리 오른발위에 체중을 싣고 있으면 안됩니다.
체중이 오른발 위로 옮길 때도 오른발 바로 위가 아니고, 약간 왼쪽입니다.
그래야 상체가 앞으로 회전을 하는 힘을 하체에서 만들 수 있습니다.
4팔꿈치 고정
스퀘어나 클로즈 스탠스에 비해서, 오픈스탠스의 경우에는 포워드스윙의 길이가 짧기에, 팔꿈치를 고정을 하고, 팔꿈치에서 가속을 느끼기가 쉽지가 않습니다.
서브 등에서 그렇지만, 팔꿈치가 고정이 되고, 팔꿈치가 공쪽으로 이동, 공을 맞이한다는 느낌으로 치지 않으면,, 임팩트때, 손목이 흔들리게 됩니다.
당연히 공에 대한 컨트롤은 엉망이 됩니다.
(복잡하죠~)
동영상을 다시 유심히 보시길~ |
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작성 : 2007년 10월 05일 20:39:26 |
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