홈으로 HOME  |  LOGIN  |  JOIN  |  ADD FAVORITE  |  쪽지
부산오픈 테사모 동영상 화보 동영상&자료실 동호인클럽 게시판 테사모웹
동영상&자료실
MOVIE & DATA
ㆍ동영상
레슨동영상1
레슨동영상2
경기동영상1
경기동영상2

ㆍ사랑방동영상
동영상1
동영상2
동영상3(분류별)

ㆍ자료실
이론과실전&칼럼
테니스자료실

ㆍ선수사진
국내선수사진
국외선수사진

 
이론 과 실전 / 칼럼

*회원들의 참여를 위한 게시판입니다
*테니스에 관한 기술, 실전 이론 등의 레슨자료를 올려주십시오.
*게시판의 성격에 적절치 않는 글은 사전 통보없이 삭제됩니다.

★회원정보수정(로그인) 안내!★ -필독- 운영자


부산오픈 테사모 정회원 여러분 안녕하십니까?

2011년 10월부터 개정된 '개인정보보호법'에 따라 기존회원 및 신규회원의
주민등록번호를 모두 없애고,
휴대폰인증으로 본인확인절차를 거치도록 하였습니다

기존회원 이라도 로그인을 하실려면
한번은 회원정보수정 페이지에 참여 하셔야 합니다.
다소 불편하시더라도 회원정보수정에서 한번만 휴대폰인증을 받으시기 바랍니다.

최근 무차별로 올려지는 스팸광고와 음란광고물, 비난성의 글에 대비한 프로그램 보완조치 이기도 합니다.

파일 :
조회 : 27757
작성 : 공지글
수정 삭제 답글쓰기
댓글을 남겨주세요.

전체 자료수 : 1029 건
  공지 2012부산오픈 홍보동영상[0] 테사모 - 26277  
  공지 ★회원정보수정(로그인) 안내!★ -필독-[0] 운영자 - 27757  
  709 공이 몸의 중앙으로 날라온다면   고냥 2007-12-24 3377  
  708 5 Different Overheads   고냥 2007-12-23 2728  
  707 일반적인 스매싱 시범을 보여주는 동영상   고냥 2007-12-23 4272  
  706 jpsmfoot.gif 점프스매싱   고냥 2007-12-23 3733  
  705 서브 좌우 코너윅 연습.. 사이드라인을 맞추는 것으로 시작   고냥 2007-12-23 3172  
  704 (*****) 발리 '감 II' .. 체중이동으로 탄력만들고 팔스윙.. 백슬라이스시 탄력만들기와 동일 [1]   고냥 2007-12-23 3678  
  703 드롭 발리.. 가속을 하다 멈추는 느낌   고냥 2007-12-23 3222  
  702 스매싱.. 서브와 같이 '자신만의 타점'을 찾아야   고냥 2007-12-23 3925  
  701 경기의 리듬을 익히는 연습드릴 [5]   고냥 2007-12-22 3103  
  700 lowf.gif 낮은발리레슨-무릎을 굽혀서   고냥 2007-12-21 3482  
  699 발리 '감'.. 서비스라인과 베이스라인 사이에 바운드시 임팩트 느낌   고냥 2007-12-21 3268  
  698 (**) 코트 이미지화.. 크로스(먼~) 사이드라인 기준으로 상대적인 각.. above   고냥 2007-12-20 2500  
  697 발리시 발방향.. 포발리 2시 - 백발리 9시 [2]   고냥 2007-12-20 4261  
  696 무릎을 많이 구부려라.. 약간 미신적인 말   고냥 2007-12-19 3188  
  695 드뎌 시작~~.. 포-백핸드 연습드릴   고냥 2007-12-18 3339  
  694 발리.. 슬라이스 > 플랫.. 깊이조절력 + 바운드 높이 조절력   고냥 2007-12-18 3275  
  693 백슬라이스.. 무릎 구부림 + 무릎 폄 + 상체 역회전   고냥 2007-12-18 3227  
  692 (**) 팔꿈치 리드 스윙 감 빨리 재생.. 워밍업시 높은 공을 5분만 쳐도   고냥 2007-12-18 4178  
  691 강한 발리요령??? .. 나뭇가지와 나무몸통 [1]   고냥 2007-12-18 4237  
  690 일관성.. 네트위를 지나는 높이가 일정해야 [2]   고냥 2007-12-18 2977  


[prev][11][12][13][14][15][16][17][18][19][20][next]
글쓰기 이름 제목 내용 목록으로