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(*****) 발리 '감 II' .. 체중이동으로 탄력만들고 팔스윙.. 백슬라이스시 탄력만들기와 동일 고냥

백슬라이스를 잘하면, 발리는 그량 된다는 말이 있는지는 모르겠습니다만,
일리가 있는 말입니다.

백슬라이스를 제대로 할려면,
포워드스윙시에는 팔의 움직임은 거의 없습니다.
상-하체를 앞으로 이동을 합니다.
이동이 거의 다 될쯤에 팔이 스윙이 됩니다.
(즉, 동시에 된다기보다는 체중이동이 먼저 됩니다.
포핸드도 어찌보면, 비슷한 원리로 합니다.)

발리도 이와 똑같습니다.

공쪽으로 상체가 이동을 먼저 하면서
오른쪽 가슴과 어깨에 탄력이 만들어집니다.
(이 때 이것이 만들어지질 않으면 공의 깊이를 조절할 수 없습니다.
물론 길게 보내는 것도 자연스럽게 되진 않구요.)

상체가 이동하는 중에는
당연히 팔의 움직임은 없습니다.

임팩트할 쯤에
팔이 액션을 합니다.

이 때 팔이 앞으로 움직일 때(짧은 구간이지만),
어깨에서 탄력이 전달됨을 느껴야 합니다.

이 탄력에 의해서
팔은 약간의 가속을 만들 수 있습니다.

이 가속만 있으면,
팔의 속도를 조절해서 공의 깊이를 조절할 수 있습니다.


*****************

1
포발리의 경우에는
상체회전이 적어도 이 탄력을 만들 수 있으나,

백발리의 경우는
상체회전이 적으면 이 탄력이 적게 만들어집니다.
(백슬라이스와 거의 같죠.)

2
어쨌든
백슬라이스에서 상-하체 이동시 만들어지는 오른쪽 가슴-어깨의 탄력이
발리에서도 똑~같이 사용됩니다.

파일 :
조회 : 3813
작성 : 2007년 12월 23일 19:56:31
수정 삭제 답글쓰기
고냥 앞으로는 각각의 스트로크(발리 포함)들을 연결하는 연습드릴에 치중할 생각입니다.
그렇게 하면서 풋워크-자리잡기를 숙달?시키는 것이 최선인 듯 합니다.(풋워크 따로?? 별로 좋은 방법은 아닌 듯.. 물론 이런 식으로 실제적인 풋워크 연습을 하면서, 따로 줄넘기 등으로 보충하는 것은 괜찮지만요.)

복식경기는 발리실력이 자신의 실력이더군요.
발리는 꾸준히 연습을 해야 될 종목?인 듯 합니다.

발리 부분만은 따로 더 조사해 볼 생각입니다.
(다양한 외국 자료를 찾아볼 생각.. 기대해 주세요~~)
12-23 21:20:42

전체 자료수 : 1026 건
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