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포핸드를 분석하면,,!形 과 式 리터엉박사

테니스는 정말로 재미있는 기술 운동입니다 ,
지금 부터 쓰는 글은 저의 생각이므로
여러분의 많은 생각도 같이 하였으면 합니다

形 과 式 ,,,형태와 그속에 숨어있는 법칙을 말합니다 ,,

우리는 훌륭한 선수들의 동영상을 보면서 형태에 대한 것은
보지만은 ,,그속에 숨어있는 법칙을 밝히려고는 하지 않아서
따라하기 에 급급한것이 사실입니다

예를 들면은 ,,포핸드시 임펙트만 신경쓰지 그렇게 되는 ,
정확한 임펙트를 만들기 위한 모양에는 보지않는것이 많지요,

그리고 정확한 모양에는 그렇게 해야만 하는 법칙이 숨어있는것을
알아야 합니다 ,,,테니크 백시 만드는 모양이 공의 높이와 스트로크의
형태를 만드는 것이고 임펙트시 그것을 수행한다 하겠읍니다

하나의 예로 , 포핸드시 포워드스윙이 가지는 직선운동은
팔의 상박근의 직선운동이고 , 라켓을 잡은 손목은 꺽어져 있으므로
라켓은 약간의 타원형을 그리고 있음을 알아야 합니다

라켓은 원형을 그리면서 움직이는데 직선운동인 상박근은 어떤 역활을
하는지 정확히 알아야 만이 포핸드를 이해 할수 있읍니다

실제로 임펙트시 라켓이 가지는 운동은 상향스윙인데 뒤에서 앞으로 가지고
가는 팔의 상박근 직선운동이 전방으로 밀어내는 힘을 더하게 됩니다
묘한것은 직선운동과 상향스윙이 같이 임펙틀 한다는것입니다

상향 스윙은 자연적으로 이루어 집니다 그속에 직선운동의 힘을 보태는데
언제 보태야 하는가 하면 손목이 앞으로 나갈수 없이 댕겨 올때에 힘이 더해
지는것을 알수 있읍니다 ,,

이렇게 전체적인 그림을 형 이라 할수 있고
힘의 움직임과 손목의 형태 등 숨어있는 것을 식(式)이라 하겠읍니다

형만 아는것은 기초고 그 속에 숨어있는 식의 원리를 찿아내면은
정확한 스트로크를 이해 하고 있다 할 수 있을 것입니다 ,,,

중요 한것은 형 을 보고 식을 알아야 한다는것입니다
테니스는 움직이는 공을 치는것이므로 많은 법식이 있게 되는것입니다 ,,

배우는것은 쉽지만 이룰려면은 어려운것이 테니스 이지만
자세히 스스로 찿아서 노력하면 즐거움은 저절로 오고
게임에서 진정한 강자가 되리라 생각 됩니다 ,,다음에,,

파일 :
조회 : 3580
작성 : 2012년 08월 14일 08:57:05
수정 삭제 답글쓰기
chunghan 처음 이글을 읽을때 궁금한 부분이 있었는데 밑에서 다섯번째

"상향스윙은 자연적으로 이루어 집니다. ~~~손목이 앞으로 나갈수없이 댕겨 올때에 힘이 더해지는것을 알수 있습니다. "
에서 손목이 앞으로 나갈수 없이 댕겨 올때란 임펙트 순간을 말하는건가요 ?
명확하게 그려지지 않아 추가 설명을 해 주시면 감사하겠습니다.
01-26 16:30:09

전체 자료수 : 1029 건
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